длится стандартный курс.
— удобную одежду;
— хорошее настроение;
Автор программы — индийский мастер йоги.
Есть ещё много интересных программ, которые вам следует попробовать
Быть школьником – это первая серьезная роль в жизни ребенка. Ему предстоит соблюдать школьные правила, выстраивать отношения с классом, заводить друзей и усердно учиться. Одновременно и родители учатся: понимать, поддерживать, вдохновлять ребенка. А иногда просто «не навредить». Курс йоги «Счастье для детей» повышает самоконтроль и дисциплину, раскрывает творческие способности и учит ребят разбираться в собственных чувствах.
Проблемы, с которыми к нам обращаются родители:
Эти затруднения вредят психике, сказываются на готовности ребенка быть открытым к новому. Курс йоги для детей 8-12 лет яркий и познавательный: много игр, творчества, общения. На весёлых занятиях дети раскрывают таланты, учатся лучше понимать себя и других. Курс развивает детей всесторонне:
Родители отмечают, что после этого курса дети становятся радостными и отдохнувшими, им легче сосредоточиться на учебе. Занятия полезны школьникам начальных классов, которые только столкнулись с обязанностями учеников.
Йога для начинающих детям дается проще, чем взрослым. Дети более гибкие и подвижные, поэтому легко осваивают новые асаны. Когда ребенок видит, что у него получается, он с интересом продолжает занятия, становится сильнее и выносливее.
Занятия йогой для детей от 8 до 12 лет проходят в группах до 15 человек. Курс проводят сертифицированные инструкторы международного уровня.
Запишитесь на курс «Счастье для детей»! Благодаря программе ваш ребенок станет спокойным и уверенным, найдет свое место в социуме, научится справляться со стрессовыми ситуациями.
Исследования Сударшан Крия
Авторы нескольких статей, в том числе медицинского характера, говорят о том, что регулярная практика Сударшан Крии является профилактикой заболеваний сердца и сосудов, нарушений центральной и периферической нервной системы, способствует излечению диабета, гепатита и многих других тяжелых недугов.
Укрепляет и омолаживает внутренние органы
Повышает гибкость
Делает мышцы сильными, а кости крепкими
Выравнивает осанку
Улучшает пищеварительные процессы
Улучшает работу нервной и эндокринной систем
Развивает интуицию
Снижает уровень стресса
Повторное участие