ArtExcel — для детей 8-12 лет

4 дня

длится стандартный курс. 

Взять с собой

—  удобную одежду;

—  хорошее настроение;

Шри Шри Рави Шанкар

Автор программы — индийский мастер йоги.

Прошли курс?

Есть ещё много интересных программ, которые вам следует попробовать

Посмотреть другие курсы и получить дополнительные материалы

Результат курса
  • свобода от тревог и стрессов
  • улучшение координации, гибкости, силы, выносливости
  • сосредоточенность, повышенная концентрация
  • хорошие отношения с родителями и учителями
  • практические навыки по контролю над усталостью и плохим настроением

Быть школьником – это первая серьезная роль в жизни ребенка. Ему предстоит соблюдать школьные правила, выстраивать отношения с классом, заводить друзей и усердно учиться. Одновременно и родители учатся: понимать, поддерживать, вдохновлять ребенка. А иногда просто «не навредить». Курс йоги «Счастье для детей» повышает самоконтроль и дисциплину, раскрывает творческие способности и учит ребят разбираться в собственных чувствах.

Проблемы, с которыми к нам обращаются родители:

  • неумение установить отношения со сверстниками
  • страх ошибиться, неуверенность в себе и замкнутость
  • агрессивное поведение
  • неумение распознать свои и чужие чувства
  • трудности в адаптации

Эти затруднения вредят психике, сказываются на готовности ребенка быть открытым к новому. Курс йоги для детей 8-12 лет яркий и познавательный: много игр, творчества, общения. На весёлых занятиях дети раскрывают таланты, учатся лучше понимать себя и других. Курс развивает детей всесторонне:

  • безопасная и полезная детская йога развивает гибкость тела, вырабатывает осанку и улучшает координацию движений;
  • дыхательные техники устраняют страхи и тревоги, повышают концентрацию внимания;
  • через увлекательные беседы и игры дети учатся взаимопомощи, доверию;
  • на занятиях мы много говорим о правильном питании, здоровом образе жизни;
  • творческие задания учат детей смело и открыто выражать себя.

Родители отмечают, что после этого курса дети становятся радостными и отдохнувшими, им легче сосредоточиться на учебе. Занятия полезны школьникам начальных классов, которые только столкнулись с обязанностями учеников.

Начинать - просто

Йога для начинающих детям дается проще, чем взрослым. Дети более гибкие и подвижные, поэтому легко осваивают новые асаны. Когда ребенок видит, что у него получается, он с интересом продолжает занятия, становится сильнее и выносливее.

Результат курса для ребенка

  • улучшается память, внимание, восприимчивость к обучению;
  • улучшаются взаимоотношения с одноклассниками, родителями;
  • укрепляется иммунитет
  • приходит умение управлять эмоциями, противостоять стрессу

Занятия йогой для детей от 8 до 12 лет проходят в группах до 15 человек. Курс проводят сертифицированные инструкторы международного уровня. 

Запишитесь на курс «Счастье для детей»! Благодаря программе ваш ребенок станет спокойным и уверенным, найдет свое место в социуме, научится справляться со стрессовыми ситуациями.

Инструкторы
Инструктор благотворительных и платных программ для детей и взрослых. Международный индийский сертификат учителя йоги VED VIGNAN MAHA VIDYA PEETH. Курсы: "Счастье", "Арт Эксель (для детей)", "NAP". Также проводит выездные курсы, совместные программы ...
Подробнее об инструкторе
Учитель курсов для детей и подростков, йогой занимается с 2011 года. Сертифицированный учитель с 2015 года. Провела успешно более 10 курсов. Преподает йогу для детей. Также ведет антистрессовые социальные программы "Школа без агрессии". Графический д...
Подробнее об инструкторе
Практикует йогу с 16 лет. По образованию врач-кардиолог. Начала преподавать йогу с 2012 г. Инструктор программы "Happiness" с 2016 г. Проводит регулярные занятия по йоге и дыхательным практикам в Петергофе....
Подробнее об инструкторе
Инструктор курса "Шри Шри Йога" для детей и взрослых. Познакомилась с йогой в 12 лет, с 2015 года проводит регулярные занятия по йоге. По образованию режиссер, художник-мультипликатор....
Подробнее об инструкторе
Инструктор развивающих программ для детей (Art Excel) и подростков (Yes).
Проводит семинары "Познай Своего Ребёнка" и "Познай Своего Подростка" для родителей и воспитателей....
Подробнее об инструкторе
Прошедшие курсы
Посмотреть остальные фото
Анна Путькина
Уже три года подряд я вожу своих детей на этот курс. Начал старший Максим, сейчас ему 11 лет. У него были проблемы с общением со сверстниками и соответственно не было друзей. Девочки-инструктора лучше всяких психологов помогли ему довериться, открыть...
Оставить отзыв

Исследования Сударшан Крия

Авторы нескольких статей, в том числе медицинского характера, говорят о том, что регулярная практика Сударшан Крии является профилактикой заболеваний сердца и сосудов, нарушений центральной и периферической нервной системы, способствует излечению диабета, гепатита и многих других тяжелых недугов.

Результат

Укрепляет и омолаживает внутренние органы

Повышает гибкость

Делает мышцы сильными, а кости крепкими

Выравнивает осанку

Улучшает пищеварительные процессы

Улучшает работу нервной и эндокринной систем

Развивает интуицию

Снижает уровень стресса

Стоимость курса
3000 ₽
3500 ₽
Скидки
1500 Руб

Повторное участие

Записаться на программу «ArtExcel — для детей 8-12 лет»
Татьяна Минченкова