Иметь пройденные курсы "Счастье" + "Шри Шри йога или "Счатье" + "Искусство тишины"
Есть ещё много интересных программ, которые вам следует попробовать
- Обновленное тело
- Ясное сознание
- Спокойный ум
Шри Шри Йога часть 2 - это удивительный и очень красивый курс йоги. Благодаря мягкости и глубине воздействия, он трансформирует ваше представление о себе, расширяет привычную картину мира, возвращает чистоту восприятия и ясность мысли, дарит легкость бытия, гармоничное состояние тела, ума и духа.
Продолженный курс (Шри Шри Йога-2) проходит с полным погружением. Несколько дней опытные и чуткие учителя помогают вам открыть новые грани вашей личности и шлифовать уже имеющиеся. Опыт, который вы получаете на курсе лежит за пределами слов.
Это полное очищение на всех уровнях – физическом, эмоциональном, интеллектуальном… Это движение на встречу себе, себе настоящему, который скрывается за привычными масками и социальными условностями. Это удивительный опыт внутренней целостности, гармонии, любви, радости и покоя.
Древние техники и уникальные медитации (которые проводятся только на этом курсе) позволяют получить новый опыт встречи с самим собой, обрести внутреннее спокойствие, вдохновение, ясность сознания и легкость восприятия жизни.
Цель курса: получение глубоких знаний, успокоение ума, обретение внутреннего равновесия и спокойствия с помощью шаткарм (очистительных техник), медитаций и дыхательных практик.
В программе курса:
Особенность курса - это релакс, после которого вы почувствуете себя обновленными и отдохнувшими телом, умом и душой. Прилив физических сил, энергии и энтузиазма, как будто Вы были в продолжительном отпуске!
Что нужно, чтобы пройти курс:
ЧТО НУЖНО, ЧТОБЫ ПРОЙТИ КУРС:
1) иметь пройденные курсы "Счастье" + "Шри Шри йога или "Счатье" + "Искусство тишины";
2) зарегистрироваться на курс и внести предоплату;
3) приобрести приспособление для промывания носа (нети-пот).
Укрепляет и омолаживает внутренние органы
Повышает гибкость
Делает мышцы сильными, а кости крепкими
Выравнивает осанку
Улучшает пищеварительные процессы
Улучшает работу нервной и эндокринной систем
Развивает интуицию
Снижает уровень стресса