Занимайтесь в зале и прямо из дома с профессиональными учителями йоги и медитации! Для Вас мы собрали вместе информацию как о занятиях в зале и на природе, так и об онлайн классах и курсах. При появлении новой информации, она будет добавляться на страницу.
Основной акцент программы сделан на дыхательные практики йоги, востребованные для поддержания здоровья легких во время COVID19. За последние годы более 24 тыс участников прошли эту программу в России и обучились запатентованной дыхательной технике Сударшан Крия. Здоровые легкие, снижение уровня "гормона стресса" кортизола на 56%, увеличение фазы глубокого сна и гормона "хорошего самочувствия" пролактина в два раза - научно доказанные результаты регулярного применения этой удивительной дыхательной практики йоги!
Новые Знания и медитации Секрет Муругана. Содержание программы является секретом, но есть немного информации о том, что Вы - узнаете как увеличить силу воли, быть одновременно спокойным в уме и динамичным в действиях; - прикоснетесь в медитациях к Чайтанья Шакти (чистому сознанию), несущему гармонию ума; - привнесете в свою жизнь больше смелости, бесстрашия и позитивного состояния.
Онлайн мастер-класс "Секреты счастья" со Свами Джотирмая 19 июля 14.00 (время московское). Откройте для себя секреты медитации. Узнайте больше о природе ума и как справляться с негативными эмоциями. Каковы возможности интуиции и как раскрыть свой потенциал. Раскройте источник покоя и энтузиазма внутри Вас!
Хорошая новость - появилась новая онлайн программа Sri Sri Meru Chikitsa Optimizing Energy. (Оптимизация энергии). Много планов, но не хватает энергии даже на рутину? Беспокоит плохое физическое состояние или боли? Тогда непременно рекомендуем пройти эту программу! Прямые трансляции из индийского ашрама с русским переводом.
C 27-го марта в связи с карантином наши центры временно приостанавливают свою работу.
Что такое Маха-Крия? Это праздничная практика, когда как можно больше людей собираются вместе и дышат Сударшан Крийю! Можно назвать это нашим социальным проектом по поднятию уровня энергии города Санкт-Петербурга. Поэтому приглашайте своих друзей, кто когда-либо проходил курс Счастье или Базовый и знает Сударшан Крию. Кстати, это также может быть хорошим поводом возобновить практики для тех, кто на какое-то время от них отдалился:) Нас должно быть много!
Meeting with Sri Sri Ravi Shankar Saint Petersburg June 23, 19:00-20:30 Sibur Arena, Футбольная аллея, 8 (Novokrestovskaya metro) Program: Satsang, live meditation with Master.
РЕГИСТРАЦИЯ ЗАКРЫТА Прогулка на теплоходе по рекам и каналам Санкт-Петербурга со Шри Шри Рави Шанкаром!