Yes - курс "Счастье" для подростков

4 дня

длится курс. 

Взять ссобой

—  удобную одежду;

—  хорошее настроение;

Шри Шри Рави Шанкар

Автор программы — индийский мастер йоги.

Прошли курс?

Есть ещё много интересный программ которые вам следуюет попробовать

Посмотреть другие курсы и получить дополнительные материалы

Результат курса
  • свобода от тревоги и стресса
  • спокойный ум, повышенная концентрация
  • хорошие отношения с родителями и сверстниками
  • раскрытые таланты подростка
+

Курс «YES!» - это веселый и подвижный курс для подростков возраста 13-17 лет.

В процессе увлекательных игр и заданий, подростки учатся ответственности, доверию и взаимопомощи. Комплексы динамичных асан раскрепощают тело, устраняют апатию, и помогают преодолеть комплексы и страхи. С помощью медитаций и дыхательных техник подростки становятся более осознанными, избавляются от негативного опыта прошлого и налаживают взаимопонимание с внешним миром. А главное выравнивается характер, позволяя избежать «подростковой несносности», от которой страдают родители, учителя и, более всего, сами подростки!

В программе курса

  • подвижные, логические, творческие игры, задания на внимание и концентрацию;
  • физические упражнения, асаны;
  • дыхательные техники для расслабления, снятия напряжения;
  • увлекательные беседы о человеческих ценностях: дружелюбие, взаимопомощь, забота друг о друге.
Инструкторы
Учитель курсов для детей и подростков, йогой занимается с 2011 года. Сертифицированный учитель с 2015 года. Провела успешно более 10 курсов. Преподает йогу для детей. Также ведет антистрессовые социальные программы "Школа без агрессии". Графический д...
Подробнее об инструкторе
Практикует йогу с 16 лет. По образованию врач-кардиолог. Начала преподавать йогу с 2012 г. Инструктор программы "Happiness" с 2016 г. Проводит регулярные занятия по йоге и дыхательным практикам в Петергофе....
Подробнее об инструкторе
Инструктор курса "Шри Шри Йога" для детей и взрослых. Познакомилась с йогой в 12 лет, с 2015 года проводит регулярные занятия по йоге. По образованию режиссер, художник-мультипликатор....
Подробнее об инструкторе
Прошедшие курсы
Посмотреть остальные фото
Евгения, 14 лет
Хочу сказать большое спасибо организаторам курса, он был просто потрясающим! Спасибо огромное инструкторам курса за то, дарят бесценное знание и учат людей жить в гармонии с собой и окружающими.
Вы лучшие! Спасибо за неоценимый вклад в мою жизнь!...
Илья, 15 лет
Лучший курс! Всё ваще супер! Ну даже не знаю что сказать, всё слишком классно!! Буду ждать следующий курс!...
Алла, 14 лет
Курс очень интересный. Добрые и заботливые ассистенты, мудрые и понимающие инструктора. В первый раз была на йоге, очень понравилось. Многому научилась, стала мыслить глубже. Появился интерес к жизни и людям.
Было весело. Особенно понравилось "летат...
Оставить отзыв

Исследования Сударшан Крия

Авторы нескольких статей, в том числе медицинского характера, говорят о том, что регулярная практика Сударшан Крии является профилактикой заболеваний сердца и сосудов, нарушений центральной и периферической нервной системы, способствует излечению диабета, гепатита и многих других тяжелых недугов.

Результат

Укрепляет и омолаживает внутренние органы

Повышает гибкость

Делает мышцы сильными, а кости крепкими

Выравнивает осанку

Улучшает пищеварительные процессы

Улучшает работу нервной и эндокринной систем

Развивает интуицию

Снижает уровень стресса

Стоимость курса
2500 ₽
по предварительной оплате
0 ₽
при оплате в день курса
Скидки
50 %

Повторное участие - при повторном участии

Записаться на программу «Yes - курс "Счастье" для подростков»
Татьяна Минченкова