Автор программы — индийский мастер йоги.
Есть ещё много интересных программ, которые вам следует попробовать
Когда ваши дни однотонны, вы чувствуете упадок сил и ничего вас не радует, приходит мысль о назревших переменах... Значит настало время отдохнуть, перезагрузиться и окунуться в яркие краски СЧАСТЬЯ!
Для участия нажмите на кнопку "Записаться", введите данные и оплатите курс. После оплаты Вы получите электронное письмо со ссылкой на занятие с адреса info@yoga-happy.com.
Требования к участию: установленная на ПК или телефоне программа Zoom zoom.us/download, работающая камера (чтобы вас было видно инструктору), возраст от 18 лет, отсутствие других людей и домашних животных в комнате.
После установки zoom зарегистрируйтесь в нем, используя те же фамилию и имя, которые указали при оплате занятия на сайте. Это важно!
Курс возвратит вам гармоничное и естественное состояние: расслабленность, чувство внутреннего покоя и искренней радости, вдохновение, желание жить и дышать полной грудью, творить и улыбаться каждый день!
В основе курса лежат древние практики йоги, которые гармонично соединены с современными интерактивными играми и процессами. Меньше чем за 1 неделю произойдет полная перезагрузка тела и ума, вернется радость и удовлетворенность жизнью.
Главный инструмент курса – дыхательная техника Сударшан Крия. Эта техника избавляет от стресса и его последствий, убирает блоки в уме и теле, наполняет энтузиазмом и энергией!
Опыт 100% участников курса: уже после 1го дня курса коллеги будут спрашивать «Почему ты стал улыбаться и у тебя так светятся глаза?!»
Курс проводится сертифицированными инструкторами и подходит для любого уровня физической подготовки. Возраст участников - от 18 лет.
После прохождения курса вы получите пособия для домашнего выполнения упражнений и практик, чтобы каждый день поддерживать состояние покоя и свободы от стресса.
Ищешь счастье? Оно уже тебя нашло!
Исследования Сударшан Крия
Авторы нескольких статей, в том числе медицинского характера, говорят о том, что регулярная практика Сударшан Крии является профилактикой заболеваний сердца и сосудов, нарушений центральной и периферической нервной системы, способствует излечению диабета, гепатита и многих других тяжелых недугов.
Укрепляет и омолаживает внутренние органы
Повышает гибкость
Делает мышцы сильными, а кости крепкими
Выравнивает осанку
Улучшает пищеварительные процессы
Улучшает работу нервной и эндокринной систем
Развивает интуицию
Снижает уровень стресса
Повторное участие
Пенсионерам
Студентам