Продолженный по йоге (Шри Шри Йога часть 2)

Шри Шри Йога часть 2 - это удивительный и очень красивый курс йоги. Благодаря мягкости и глубине воздействия, он трансформирует ваше представление о себе, расширяет привычную картину мира, возвращает чистоту восприятия и ясность мысли, дарит легкость бытия, гармоничное состояние тела, ума и духа.

Продолженный курс (Шри Шри Йога-2) проходит с полным погружением. Несколько дней опытные и чуткие учителя помогают вам открыть новые грани вашей личности и шлифовать уже имеющиеся. Опыт, который вы получаете на курсе лежит за пределами слов.

Что такое Продолженный курс по Шри Шри йоге?

Это полное очищение на всех уровнях – физическом, эмоциональном, интеллектуальном… Это движение на встречу себе, себе настоящему, который скрывается за привычными масками и социальными условностями. Это удивительный опыт внутренней целостности, гармонии, любви, радости и покоя.

Древние техники и уникальные медитации (которые проводятся только на этом курсе) позволяют получить новый опыт встречи с самим собой, обрести внутреннее спокойствие, вдохновение, ясность сознания и легкость восприятия жизни.

Цель курса: получение глубоких знаний, успокоение ума, обретение внутреннего равновесия и спокойствия с помощью шаткарм (очистительных техник), медитаций и дыхательных практик.

В программе курса:

• Асаны, очень мягкие, иногда неожиданные, но специально подобранные для раскрытия и расслабления тела;
• Дыхательные техники вместе с ключевой практикой курса – Subtle Strengthening and Healing Contractions (SSaHC) – укрепление и исцеление тела через особые мягкие и медитативные сокращения мышц;
• Шанк Пракшалана и Джала Нети Крия – техники полного очищения солёной водой;
• Древние Знания йоги, актуальные и сегодня.

Особенность курса - это релакс, после которого вы почувствуете себя обновленными и отдохнувшими телом, умом и душой. Прилив физических сил, энергии и энтузиазма, как будто Вы были в продолжительном отпуске!

Что нужно, чтобы пройти курс:

ЧТО НУЖНО, ЧТОБЫ ПРОЙТИ КУРС: 
1) иметь пройденные курсы "Счастье" + "Шри Шри йога или "Счатье" + "Искусство тишины";
2) зарегистрироваться на курс и внести предоплату;
3) приобрести приспособление для промывания носа (нети-пот).