Расписание курсов в Санкт-Петербурге

Простые упражнения и дыхательные техники для людей пожилого возраста. Занятие проводит сертифицированный инструктор Ирина Туркевич. Внимание: в отличие от полностью бесплатных занятий в Калининском районе, в центре на Петроградской бесплатно проводится 4 занятия, остальные - по 250р.

Калининский район. Бесплатное двухчасовое занятие по йоге: простые упражнения, простые дыхательные техники и медитация. Подходит для любого уровня подготовки. ➡Время: каждую субботу 12.00-14.00 ➡Как нас найти: Бестужевская 10, ТВЦ "Бестужевский Двор", 4 эт, йога -студия "Sadhana" Вход центральный с ул.Бестужевской. Как входите сразу направо, за аптекой лестница на 4 этаж. Далее указатель Йога студия, тел +79219647133 ➡Проводит Алексей Забродский

Пробное двухчасовое занятие по йоге - это возможность самому узнать что такое йога и понять подходит ли она вам.

Курс Шри Шри Йога 1 подойдет как новичкам, так и профессионалам. Программа очень мощная, включает много дыхательных упражнений, асан, медитаций и ценных знаний, направляющих ум на расслабление и погружение в йогу. Спокойный, медитативный ум, стабильность, центрированность и очень много энергии гарантированы. Дополнительным эффектом занятий станут сила, выносливость, гибкость и потеря интереса к вредным привычкам. После курса вы сможете самостоятельно заниматься дома без инструктора. Количество мест ограничено вместимостью зала, поэтому запись обязательна. Перед тем как оплатить, уточняйте, пожалуйста, наличие мест! Инструкторы Ольга Тиховодова и Натали Портнова

Мягкие занятия йогой, адаптированные для людей почтенного возраста.

Регулярные занятия йогой по утрам. Занятия проводятся по предварительной записи через сайт или по тел.: +7 (921) 768-78-75.

Регулярные занятия йогой для поддержания тонуса и хорошего самочувствия. Занятия проводятся по предварительной записи через сайт или по тел.: +7 (921) 768-78-75.

Увлекательный курс по йоге для детей 8-12 лет ART EXCEL. Здоровье, энергия и целый мир новых возможностей для Вашего ребенка. РАСПИСАНИЕ: 28-31 марта: с 11:00 до 14:00. Место уточнятся.

Поддерживающее занятие только для тех, кто проходил курс Счастье/YES+/Базовый. 19-00 Хатха-йога; 20-00 Большая Сударшан Крия. Регистрация не требуется, оплатить можно на месте.

Освободись от стресса, почувствуй себя здоровым и счастливым! 3х-дневный эффективный курс Счастье.

Трёхдневный курс йоги и дыхания, в основе которого лежит дыхательная техника Сударшан Крия. Всего за три дня Вы научитесь быстро и эффективно снимать напряжение, управлять своими эмоциями и настроением, благодаря чему сможете улучшить отношения с окружающими Вас людьми. Курс ведут Кира Бевзюк и Анна Левенгстам. РАСПИСАНИЕ: 29 марта (пт) 18:45—22:00; 30 марта (сб) 10:00—13:00; 31 марта (вс) 10:00—13:00.

Впервые в этом городе пройдёт трёхдневный курс йоги и дыхания, в основе которого лежит дыхательная техника Сударшан Крия. Всего за три дня Вы научитесь быстро и эффективно снимать напряжение, управлять своими эмоциями и настроением, благодаря чему сможете улучшить отношения с окружающими Вас людьми/ Инструкторы: Юлия Игумнова и Александр Ерофеев. РАСПИСАНИЕ: 29 марта с 18:45 до 22:00; 30 марта с 18:00 до 21:00 31 марта с 14:00 до 17:00.

Бесплатное двухчасовое занятие по йоге: простые упражнения, простые дыхательные техники и медитация. Подходит для любого уровня подготовки. ➡Как нас найти: Бестужевская 10, ТВЦ "Бестужевский Двор", 4 эт, йога -студия "Sadhana" Вход центральный с ул.Бестужевской. Как входите сразу направо, за аптекой лестница на 4 этаж. Далее указатель "Йога студия", тел +79219647133 Приходите, ждем Вас!

Пробное двухчасовое занятие по йоге: асаны, простые дыхательные техники и медитация. Бестужевская 10, ТВЦ "Бестужевский Двор", 4 эт, йога -студия "Sadhana" Вход центральный с ул.Бестужевской. Как входите сразу направо, за аптекой лестница на 4 этаж. Далее указатель Йога студия "Sadhana" тел +79219647133 Алексей

Поддерживающее занятие для тех, кто проходил курс Счастье/YES+/Базовый. 18-00 Хатха-йога; 19-00 Большая Сударшан Крия; 20-20 Песенный сатсанг Регистрация не требуется, оплатить можно на месте.

10:00 Хатха-йога; 11:00 Большая Сударшан Крия - поддерживающее занятие только для тех, кто проходил курс Счастье/YES+/Базовый. Стоимость 300 р.

Регулярные занятия йогой для поддержания тонуса и хорошего самочувствия. Занятия проводятся по предварительной записи через сайт или по тел.: +7 (921) 768-78-75.

Пробное двухчасовое занятие по йоге - это возможность самому узнать что такое йога и понять подходит ли она вам.

Мягкие занятия йогой, адаптированные для людей почтенного возраста.

Регулярные занятия йогой по утрам. Занятия проводятся по предварительной записи через сайт или по тел.: +7 (921) 768-78-75.

Регулярные занятия йогой для поддержания тонуса и хорошего самочувствия. Занятия проводятся по предварительной записи через сайт или по тел.: +7 (921) 768-78-75.

Поддерживающее занятие только для тех, кто проходил курс Счастье/YES+/Базовый. 19-00 Хатха-йога; 20-00 Большая Сударшан Крия. Регистрация не требуется, оплатить можно на месте.

Бесплатное двухчасовое занятие по йоге: простые упражнения, простые дыхательные техники и медитация. Подходит для любого уровня подготовки. ➡Как нас найти: Бестужевская 10, ТВЦ "Бестужевский Двор", 4 эт, йога -студия "Sadhana" Вход центральный с ул.Бестужевской. Как входите сразу направо, за аптекой лестница на 4 этаж. Далее указатель "Йога студия", тел +79219647133 Приходите, ждем Вас!

Поддерживающее занятие для тех, кто проходил курс Счастье/YES+/Базовый. 18-00 Хатха-йога; 19-00 Большая Сударшан Крия; 20-20 Песенный сатсанг Регистрация не требуется, оплатить можно на месте.

Пробное двухчасовое занятие по йоге: асаны, простые дыхательные техники и медитация. Бестужевская 10, ТВЦ "Бестужевский Двор", 4 эт, йога -студия "Sadhana" Вход центральный с ул.Бестужевской. Как входите сразу направо, за аптекой лестница на 4 этаж. Далее указатель Йога студия "Sadhana" тел +79219647133 Алексей

10:00 Хатха-йога; 11:00 Большая Сударшан Крия - поддерживающее занятие только для тех, кто проходил курс Счастье/YES+/Базовый. Стоимость 300 р.

Регулярные занятия йогой для поддержания тонуса и хорошего самочувствия. Занятия проводятся по предварительной записи через сайт или по тел.: +7 (921) 768-78-75.

Мягкие занятия йогой, адаптированные для людей почтенного возраста.

Медитация приводит в гармонию мысли и чувства, расслабляет и дает легкость, избавляет от вредных привычек. Посидеть с закрытыми глазами 10-20 минут в день - и вы свободны от напряжения и стресса. Что может быть проще? "Первый шаг" - обучение медитации для начинающих в форме простого и приятного занятия. В программе: несколько простых упражнений для тела; техника расслабления; дыхательные упражнения, рекомендуемые для более глубокой медитации; две медитации.

Регулярные занятия йогой по утрам. Занятия проводятся по предварительной записи через сайт или по тел.: +7 (921) 768-78-75.

Поддерживающее занятие только для тех, кто проходил курс Счастье/YES+/Базовый. 19-00 Хатха-йога; 20-00 Большая Сударшан Крия. Регистрация не требуется, оплатить можно на месте.

Регулярные занятия йогой для поддержания тонуса и хорошего самочувствия. Занятия проводятся по предварительной записи через сайт или по тел.: +7 (921) 768-78-75.

Программа "Сахадж Самадхи" глубоко погружает в медитативное состояние, избавляет от накопленных обид и стрессов, возвращает спокойное состояние.

Бесплатное двухчасовое занятие по йоге: простые упражнения, простые дыхательные техники и медитация. Подходит для любого уровня подготовки. ➡Как нас найти: Бестужевская 10, ТВЦ "Бестужевский Двор", 4 эт, йога -студия "Sadhana" Вход центральный с ул.Бестужевской. Как входите сразу направо, за аптекой лестница на 4 этаж. Далее указатель "Йога студия", тел +79219647133 Приходите, ждем Вас!

Пробное двухчасовое занятие по йоге: асаны, простые дыхательные техники и медитация. Бестужевская 10, ТВЦ "Бестужевский Двор", 4 эт, йога -студия "Sadhana" Вход центральный с ул.Бестужевской. Как входите сразу направо, за аптекой лестница на 4 этаж. Далее указатель Йога студия "Sadhana" тел +79219647133 Алексей

Поддерживающее занятие для тех, кто проходил курс Счастье/YES+/Базовый. 18-00 Хатха-йога; 19-00 Большая Сударшан Крия; 20-20 Песенный сатсанг Регистрация не требуется, оплатить можно на месте.

10:00 Хатха-йога; 11:00 Большая Сударшан Крия - поддерживающее занятие только для тех, кто проходил курс Счастье/YES+/Базовый. Стоимость 300 р.

Регулярные занятия йогой для поддержания тонуса и хорошего самочувствия. Занятия проводятся по предварительной записи через сайт или по тел.: +7 (921) 768-78-75.

Мягкие занятия йогой, адаптированные для людей почтенного возраста.

Регулярные занятия йогой по утрам. Занятия проводятся по предварительной записи через сайт или по тел.: +7 (921) 768-78-75.

Поддерживающее занятие только для тех, кто проходил курс Счастье/YES+/Базовый. 19-00 Хатха-йога; 20-00 Большая Сударшан Крия. Регистрация не требуется, оплатить можно на месте.

Регулярные занятия йогой для поддержания тонуса и хорошего самочувствия. Занятия проводятся по предварительной записи через сайт или по тел.: +7 (921) 768-78-75.

3-х дневный курс по йоге с акцентом на дыхательные техники: асаны, процессы, медитации, пранаямы и Сударшан Крия! 100% погружение в мир йоги. Удобное время сессий. Пятница с 19 до 22, выходные дни с 10-30 до 14-30 Хочешь больше? Этот курс для тебя! Для самых быстрых , скидки при ранней оплате- регистрируйся и оплачивай!

Курс "Аюрведическая кулинария" предлагает вам познакомиться с пищей как лекарством. Когда ваша пища целебна, то и лекарства не нужны. Курс интерактивный, происходит на кухне, где участники наблюдают процессы приготовления, участвуют и обучаются основным принципам. Учитель Сергей Овчарук - талантливейший повар с многолетним опытом, сертифицированный преподаватель курсов Аюрведической кулинарии. Стоимость: 4500 руб. + 1000 руб. на продукты. РАСПИСАНИЕ КУРСА: 19 апреля (пятница) - с 18.30 до 22.00, 20 апреля (суббота) - утром, 29 апреля (воскресенье) - утром. Запись и подробности по тел.: +7 (921) 768-78-75.

Бесплатное двухчасовое занятие по йоге: простые упражнения, простые дыхательные техники и медитация. Подходит для любого уровня подготовки. ➡Как нас найти: Бестужевская 10, ТВЦ "Бестужевский Двор", 4 эт, йога -студия "Sadhana" Вход центральный с ул.Бестужевской. Как входите сразу направо, за аптекой лестница на 4 этаж. Далее указатель "Йога студия", тел +79219647133 Приходите, ждем Вас!

Пробное двухчасовое занятие по йоге: асаны, простые дыхательные техники и медитация. Бестужевская 10, ТВЦ "Бестужевский Двор", 4 эт, йога -студия "Sadhana" Вход центральный с ул.Бестужевской. Как входите сразу направо, за аптекой лестница на 4 этаж. Далее указатель Йога студия "Sadhana" тел +79219647133 Алексей

Поддерживающее занятие для тех, кто проходил курс Счастье/YES+/Базовый. 18-00 Хатха-йога; 19-00 Большая Сударшан Крия; 20-20 Песенный сатсанг Регистрация не требуется, оплатить можно на месте.

10:00 Хатха-йога; 11:00 Большая Сударшан Крия - поддерживающее занятие только для тех, кто проходил курс Счастье/YES+/Базовый. Стоимость 300 р.

Регулярные занятия йогой для поддержания тонуса и хорошего самочувствия. Занятия проводятся по предварительной записи через сайт или по тел.: +7 (921) 768-78-75.

Простые асаны, приятные медитации, ценные знания, направляющие ум на расслабление и погружение в йогу. После курса вы сможете самостоятельно заниматься дома самостоятельно.

Четыре дня драйва, весёлых занятий, полезных упражнений и знаний о себе и своих эмоциях для подростков. РАСПИСАНИЕ: 25-26 апреля - 18:30 - 21:30, 27 апреля - 18:00 - 21:00, 28 апреля - 10:00 - 14:00.

Возвращаем занятия в южной части города! Первый курс Счастье рядом с м. Технологический ин-т, на ул. Верейская, 27. Асаны, дыхание, знания о йоге. Курс неизменен, а место в этот раз - уютный аюрведический центр Vesna. 3 дня по 3 часа: суббота и воскресенье 10:00 - 13:00, понедельник 19:00 - 22:00

Курс является мягким и логичным продолжением Шри Шри Йога, часть 1. Вас ждут : - Асаны и дыхательные техники вместе с ключевой практикой курса – Subtle Strengthening and Healing Contractions (SSaHC) – укрепление и исцеление тела через особые мягкие и медитативные сокращения мышц; Шанк Пракшалана и Джала Нети Крия – техники полного очищения солёной водой; древние Знания йоги, актуальные сегодня; теплая атмосфера сатсангов; приятная компания мудрого учителя, заботливых организаторов и большого количества единомышленников. Стоимость курса 13 800 р. (2-х местное размещение и питание включено) при подтвержденной регистрации до 31 марта. Регистрация считается подтвержденной при внесении предоплаты в размере 7 000 р.. Для внесения предоплаты, свяжитесь с организатором: + 7(921)7518223 Ольга.