Расписание курсов в Санкт-Петербурге

Стоимость курсов
21 сентября

7:00 - 8:30

Утренняя хатха-йога на спортивной

ул. Лизы Чайкиной, 4 На карте

Инструкторы: Ольга Тиховодова

Регулярные занятия йогой по утрам. По предварительной записи

Подробнее о программе
22 сентября - 24 сентября

20:00 - 23:00

Счастье в Сестрорецке

г. Сестрорецк, Приморское шоссе 268А, Спортивный клуб FITNESS EVOLUTION На карте

Инструкторы: Алексей Забродский

Трёхдневный курс йоги и дыхания, в основе которого лежит дыхательная техника Сударшан Крия. Всего за три дня Вы научитесь быстро и эффективно снимать напряжение, управлять своими эмоциями и настроением, благодаря чему сможете улучшить отношения с окружающими Вас людьми. Расписание: 22 сентября с 20:00 до 23:00, 23 сентября с 13:00 до 16:00, 24 сентября с 14:00 до 17:00.

Подробнее о программе
22 сентября

7:00 - 8:30

Утренняя хатха-йога на Спортивной

ул. Лизы Чайкиной, 4 На карте

Инструкторы: Ольга Тиховодова

Регулярные занятия йогой по утрам. По предварительной записи

Подробнее о программе
23 сентября

12:30 - 14:30

Первый шаг - Йога на Академической

ул. Гжатская, 22, корп. 4 На карте

Бесплатное двухчасовое занятие по йоге - это возможность самому узнать что такое йога и понять подходит ли она вам.

Подробнее о программе
23 сентября

18:00 - 21:00

Большая Сударшан Крия

ул. Лизы Чайкиной, 4 На карте

Поддерживающее занятие только для тех, кто проходил курс Счастье/YES+/Базовый. 18-00 Хатха-йога; 19-00 Большая Сударшан Крия; 20-20 Сатсанг.

Подробнее о программе
24 сентября

9:30 - 12:30

Большая Сударшан Крия

ул. Гжатская, 22, корп. 4 На карте

09:30 Хатха-йога; 11:00 Большая Сударшан Крия - поддерживающее занятие только для тех, кто проходил курс Счастье/YES+/Базовый.

Подробнее о программе
25 сентября - 27 сентября

19:00 - 22:00

Счастье на Л. Чайкиной

ул. Лизы Чайкиной, 4 На карте

Инструкторы: Максим Николаев

Трёхдневный курс йоги и дыхания, в основе которого лежит дыхательная техника Сударшан Крия. Всего за три дня Вы научитесь быстро и эффективно снимать напряжение, управлять своими эмоциями и настроением, благодаря чему сможете улучшить отношения с окружающими Вас людьми. Инструкторы: Максим Николаев и Дмитрий Швецов

Подробнее о программе
25 сентября - 29 сентября

6:30 - 9:00

Утренняя Шри Шри Йога

ул. Лизы Чайкиной, 4 На карте

Инструкторы: Ольга Тиховодова

Шри Шри Йога 1 подойдет как новичкам, так и профессионалам. Курс очень мощный, включает много дыхательных упражнений, асан, медитаций и ценных знаний, направляющих ум на расслабление и погружение в йогу. Спокойный, медитативный ум, стабильность, центрированность и очень много энергии гарантированы. Дополнительным эффектом занятий станут сила, выносливость, гибкость и потеря интереса к вредным привычкам. После курса вы сможете самостоятельно заниматься дома без инструктора. Количество мест ограничено вместимостью зала, поэтому запись обязательна. Перед тем как оплатить, уточняйте, пожалуйста, наличие мест!

Подробнее о программе
25 сентября

7:00 - 8:30

Утренняя хатха-йога на Спортивной

ул. Лизы Чайкиной, 4 На карте

Инструкторы: Ольга Тиховодова

Регулярные занятия йогой по утрам. По предварительной записи

Подробнее о программе
26 сентября

7:00 - 8:30

Утренняя хатха-йога на спортивной

ул. Лизы Чайкиной, 4 На карте

Инструкторы: Ольга Тиховодова

Регулярные занятия йогой по утрам. По предварительной записи

Подробнее о программе
27 сентября

7:00 - 8:30

Утренняя хатха-йога на Спортивной

ул. Лизы Чайкиной, 4 На карте

Инструкторы: Ольга Тиховодова

Регулярные занятия йогой по утрам. По предварительной записи

Подробнее о программе
27 сентября

19:00 - 21:00

Первый шаг - Йога на Спортивной

ул. Лизы Чайкиной, 4 На карте

Бесплатное двухчасовое занятие по йоге - это возможность самому узнать что такое йога и понять подходит ли она вам.

Подробнее о программе
28 сентября

7:00 - 8:30

Утренняя хатха-йога на спортивной

ул. Лизы Чайкиной, 4 На карте

Инструкторы: Ольга Тиховодова

Регулярные занятия йогой по утрам. По предварительной записи

Подробнее о программе
28 сентября

Кулинарная акция: раздаем еду бездомным

Координаторы: Александра (Тел: 8-981-73-69-764);

На улице все холоднее, а значит пора позаботиться о людях, для которых улица - это дом... Мы вновь будем готовить благостную пищу и кормить бездомных и нуждающихся людей, чтобы позаботиться о тех, кто не может позволить себе даже еду.

Подробнее о социальной программе
29 сентября

7:00 - 8:30

Утренняя хатха-йога на Спортивной

ул. Лизы Чайкиной, 4 На карте

Инструкторы: Ольга Тиховодова

Регулярные занятия йогой по утрам. По предварительной записи

Подробнее о программе
30 сентября

18:00 - 21:00

Большая Сударшан Крия

ул. Лизы Чайкиной, 4 На карте

Поддерживающее занятие только для тех, кто проходил курс Счастье/YES+/Базовый. 18-00 Хатха-йога; 19-00 Большая Сударшан Крия; 20-20 Сатсанг.

Подробнее о программе
30 сентября

12:30 - 14:30

Первый шаг - Йога на Академической

ул. Гжатская, 22, корп. 4 На карте

Бесплатное двухчасовое занятие по йоге - это возможность самому узнать что такое йога и понять подходит ли она вам.

Подробнее о программе
1 октября

9:30 - 12:30

Большая Сударшан Крия

ул. Гжатская, 22, корп. 4 На карте

09:30 Хатха-йога; 11:00 Большая Сударшан Крия - поддерживающее занятие только для тех, кто проходил курс Счастье/YES+/Базовый.

Подробнее о программе
2 октября

7:00 - 8:30

Утренняя хатха-йога на Спортивной

ул. Лизы Чайкиной, 4 На карте

Инструкторы: Ольга Тиховодова

Регулярные занятия йогой по утрам. По предварительной записи

Подробнее о программе
3 октября

7:00 - 8:30

Утренняя хатха-йога на спортивной

ул. Лизы Чайкиной, 4 На карте

Инструкторы: Ольга Тиховодова

Регулярные занятия йогой по утрам. По предварительной записи

Подробнее о программе
4 октября - 8 октября

19:00 - 15:00

Продолженный курс "Искусство тишины"

Репино На карте

Возможность почувствовать силу тишины, медитации и умиротворение. Вашим проводником в этом станет учитель Ираида Рослякова.

Подробнее о программе
4 октября

7:00 - 8:30

Утренняя хатха-йога на Спортивной

ул. Лизы Чайкиной, 4 На карте

Инструкторы: Ольга Тиховодова

Регулярные занятия йогой по утрам. По предварительной записи

Подробнее о программе
4 октября

19:00 - 21:00

Первый шаг - Йога на Спортивной

ул. Лизы Чайкиной, 4 На карте

Бесплатное двухчасовое занятие по йоге - это возможность самому узнать что такое йога и понять подходит ли она вам.

Подробнее о программе
5 октября

7:00 - 8:30

Утренняя хатха-йога на спортивной

ул. Лизы Чайкиной, 4 На карте

Инструкторы: Ольга Тиховодова

Регулярные занятия йогой по утрам. По предварительной записи

Подробнее о программе
6 октября

7:00 - 8:30

Утренняя хатха-йога на Спортивной

ул. Лизы Чайкиной, 4 На карте

Инструкторы: Ольга Тиховодова

Регулярные занятия йогой по утрам. По предварительной записи

Подробнее о программе
7 октября

12:30 - 14:30

Первый шаг - Йога на Академической

ул. Гжатская, 22, корп. 4 На карте

Бесплатное двухчасовое занятие по йоге - это возможность самому узнать что такое йога и понять подходит ли она вам.

Подробнее о программе
7 октября

18:00 - 21:00

Большая Сударшан Крия

ул. Лизы Чайкиной, 4 На карте

Поддерживающее занятие только для тех, кто проходил курс Счастье/YES+/Базовый. 18-00 Хатха-йога; 19-00 Большая Сударшан Крия; 20-20 Сатсанг.

Подробнее о программе
8 октября

9:30 - 12:30

Большая Сударшан Крия

ул. Гжатская, 22, корп. 4 На карте

09:30 Хатха-йога; 11:00 Большая Сударшан Крия - поддерживающее занятие только для тех, кто проходил курс Счастье/YES+/Базовый.

Подробнее о программе
9 октября

7:00 - 8:30

Утренняя хатха-йога на Спортивной

ул. Лизы Чайкиной, 4 На карте

Инструкторы: Ольга Тиховодова

Регулярные занятия йогой по утрам. По предварительной записи

Подробнее о программе
10 октября

7:00 - 8:30

Утренняя хатха-йога на спортивной

ул. Лизы Чайкиной, 4 На карте

Инструкторы: Ольга Тиховодова

Регулярные занятия йогой по утрам. По предварительной записи

Подробнее о программе
11 октября

7:00 - 8:30

Утренняя хатха-йога на Спортивной

ул. Лизы Чайкиной, 4 На карте

Инструкторы: Ольга Тиховодова

Регулярные занятия йогой по утрам. По предварительной записи

Подробнее о программе
11 октября

19:00 - 21:00

Первый шаг - Йога на Спортивной

ул. Лизы Чайкиной, 4 На карте

Бесплатное двухчасовое занятие по йоге - это возможность самому узнать что такое йога и понять подходит ли она вам.

Подробнее о программе
12 октября

7:00 - 8:30

Утренняя хатха-йога на спортивной

ул. Лизы Чайкиной, 4 На карте

Инструкторы: Ольга Тиховодова

Регулярные занятия йогой по утрам. По предварительной записи

Подробнее о программе
13 октября

7:00 - 8:30

Утренняя хатха-йога на Спортивной

ул. Лизы Чайкиной, 4 На карте

Инструкторы: Ольга Тиховодова

Регулярные занятия йогой по утрам. По предварительной записи

Подробнее о программе
14 октября

18:00 - 21:00

Большая Сударшан Крия

ул. Лизы Чайкиной, 4 На карте

Поддерживающее занятие только для тех, кто проходил курс Счастье/YES+/Базовый. 18-00 Хатха-йога; 19-00 Большая Сударшан Крия; 20-20 Сатсанг.

Подробнее о программе
14 октября

12:30 - 14:30

Первый шаг - Йога на Академической

ул. Гжатская, 22, корп. 4 На карте

Бесплатное двухчасовое занятие по йоге - это возможность самому узнать что такое йога и понять подходит ли она вам.

Подробнее о программе
15 октября

9:30 - 12:30

Большая Сударшан Крия

ул. Гжатская, 22, корп. 4 На карте

09:30 Хатха-йога; 11:00 Большая Сударшан Крия - поддерживающее занятие только для тех, кто проходил курс Счастье/YES+/Базовый.

Подробнее о программе
16 октября

7:00 - 8:30

Утренняя хатха-йога на Спортивной

ул. Лизы Чайкиной, 4 На карте

Инструкторы: Ольга Тиховодова

Регулярные занятия йогой по утрам. По предварительной записи

Подробнее о программе
17 октября

7:00 - 8:30

Утренняя хатха-йога на спортивной

ул. Лизы Чайкиной, 4 На карте

Инструкторы: Ольга Тиховодова

Регулярные занятия йогой по утрам. По предварительной записи

Подробнее о программе
18 октября

7:00 - 8:30

Утренняя хатха-йога на Спортивной

ул. Лизы Чайкиной, 4 На карте

Инструкторы: Ольга Тиховодова

Регулярные занятия йогой по утрам. По предварительной записи

Подробнее о программе
18 октября

19:00 - 21:00

Первый шаг - Йога на Спортивной

ул. Лизы Чайкиной, 4 На карте

Бесплатное двухчасовое занятие по йоге - это возможность самому узнать что такое йога и понять подходит ли она вам.

Подробнее о программе
24 октября - 26 октября

19:00 - 22:00

Счастье на Л.Чайкиной

ул. Лизы Чайкиной, 4 На карте

Инструкторы: Максим Николаев Елена Цыбульская

3х-дневный эффективный курс Счастье. Освободись от стресса, почувствуй себя здоровым и счастливым!

Подробнее о программе
12 ноября - 15 ноября

18:30 - 16:00

Счастье для подростков (13-18 лет)

ул. Гжатская, 22, корп. 4 На карте

Инструкторы: Леонова Валерия

Курс «YES!» - это веселый и подвижный курс для подростков возраста 13-18 лет. В процессе увлекательных игр и заданий, подростки учатся ответственности, доверию и взаимопомощи. Комплексы динамичных асан раскрепощают тело, устраняют апатию, и помогают преодолеть комплексы и страхи. С помощью медитаций и дыхательных техник подростки становятся более осознанными, избавляются от негативного опыта прошлого и налаживают взаимопонимание с внешним миром. А главное выравнивается характер, позволяя избежать «подростковой несносности», от которой страдают родители, учителя и, более всего, сами подростки! В программе: подвижные, логические, творческие игры, задания на внимание и концентрацию; физические упражнения, асаны; дыхательные техники для расслабления, снятия напряжения; увлекательные беседы о человеческих ценностях: дружелюбие, взаимопомощь, забота друг о друге.

Подробнее о программе
Татьяна Минченкова