Расписание курсов «Большая Сударшан Крия» в Санкт-Петербурге

23 февраля - 25 февраля

19:00 - 12:00

Курс "Искусство медитации"

м. Технологический институт, 4-я Красноармейская 9/9, "Metta Space"

Инструкторы: Ирина Туркевич

За три дня Вы освоите и начнете самостоятельно практиковать одну из самых эффективных техник медитации в мире "Сахадж Самади"! 
Практика позволяет глубоко погрузиться в медитативное состояние, избавиться от накопленных обид и стрессов, возвратить спокойное состояние.

РАСПИСАНИЕ

23-24 февраля 19:00 - 21:00,

25 февраля 10:00 - 12:00.

Подробнее о программе
24 февраля

17:00 - 19:30

Маха-Крия

Студия йоги "Сфера", ТРЦ "Великан парк", м. Горьковская, Александровский парк, 4, корп. 3.

24 февраля приглашаем вас на Маха Крию. 

В программе йога, большая Сударшан Крия, Гуру Пуджа и песенный Сатсанг. Приносите цветы и фрукты. 

Время проведения: 17:00 - 19:30

Условие участия в Маха Крие - пройденный курс Счастье / Yes+ / Брось курить.

Стоимость: При оплате до 24 февраля 300 руб., в день мероприятия 400 руб.

Адрес: Студия йоги "Сфера", ТРЦ "Великан парк", м. Горьковская, Александровский парк, 4, корп. 3.                               

Контакты организаторов: 
+7(911)796-05-07 (Дамир); +7(921)989-36-31 (Наталья)

Подробнее о программе
25 февраля

10:00 - 11:00

Онлайн Сударшан Крия по воскресеньям

ССЫЛКА ZOOM: https://us02web.zoom.us/j/86164091917?pwd=ZGxJcVdJMXo3RmU0dmlIb0hnSm55UT09

Поддерживающее занятие для прошедших курс Счастье / Брось курить.

10:00 - разминка; 10:10 - крия.

Обязательна предварительная регистрация и оплата. В день занятия вам необходимо присоединиться по ссылке: https://us02web.zoom.us/j/86164091917?pwd=ZGxJcVdJMXo3RmU0dmlIb0hnSm55UT09

Требования: установленная на ПК или телефоне программа Zoom, работающая камера, отсутствие других людей и домашних животных в комнате. При входе в Zoom используйте фамилию и имя, которые указали при оплате.

При возникновении технических трудностей обратитесь в чат телеграм  @artoflivingchat.

Подробнее о программе
3 марта

10:00 - 11:00

Онлайн Сударшан Крия по воскресеньям

ССЫЛКА ZOOM: https://us02web.zoom.us/j/86164091917?pwd=ZGxJcVdJMXo3RmU0dmlIb0hnSm55UT09

Поддерживающее занятие для прошедших курс Счастье / Брось курить.

10:00 - разминка; 10:10 - крия.

Обязательна предварительная регистрация и оплата. В день занятия вам необходимо присоединиться по ссылке: https://us02web.zoom.us/j/86164091917?pwd=ZGxJcVdJMXo3RmU0dmlIb0hnSm55UT09

Требования: установленная на ПК или телефоне программа Zoom, работающая камера, отсутствие других людей и домашних животных в комнате. При входе в Zoom используйте фамилию и имя, которые указали при оплате.

При возникновении технических трудностей обратитесь в чат телеграм  @artoflivingchat.

Подробнее о программе
5 марта - 10 марта

19:00 - 16:00

Шестидневный курс "Счастье" на Чкаловской

ул. Большая Московская 1-3, м. Владимирска

Инструкторы: Рада Миронова Елена Касьянова

Курс йоги и дыхания, в основе которого лежит уникальная дыхательная техника Сударшан Крия. Шесть дней практик, заботы о себе и вдохновения ... Вы научитесь эффективно снимать напряжение и повышать уровень энергии, управлять своими эмоциями и настроением, благодаря чему улучшите самочувствие и отношения с окружающими людьми.
 

Программу ведут опытные сертифицированные учителя: Елена Касьянова, Рада Миронова и Дамир Урусов.

Возьмите с собой удобную одежду для занятий легкой йогой и бутылку воды.

Подробнее о программе
6 марта - 10 марта

18:00 - 14:30

Курс "Искусство тишины" с Ириной Войтюк

Отель "Александрия-Петергоф", Санкт-Петербургское шоссе, 134 Б

Курс второй ступени "Искусство тишины" - это возможность почувствовать силу тишины, медитации и умиротворения. Отточенные древние техники курса помогают погрузиться в себя, забыть на время об окружающем мире, ощутить сильнейший прилив физических сил, энергии и энтузиазма.

Предоплата 5 000 р.

СТОИМОСТЬ при внесении предоплаты до 23 февраля действуют минимальные цены:

3-х местное размещение 19 700 р/ч,
2-х местное размещение 21 500 р/ч,

1-х местное размещение 29 400 р/ч.

С 24-го февраля стоимость повысится на 2-3 т.р.

Трёхразовое вегетарианское питание и проживание включено в стоимость.

Контакты организаторов: +7(931)538-98-44 Юлия (WhatsApp, Telegram), +7(911)796-05-07 Дамир

Подробнее о программе
10 марта

10:00 - 11:00

Онлайн Сударшан Крия по воскресеньям

ССЫЛКА ZOOM: https://us02web.zoom.us/j/86164091917?pwd=ZGxJcVdJMXo3RmU0dmlIb0hnSm55UT09

Поддерживающее занятие для прошедших курс Счастье / Брось курить.

10:00 - разминка; 10:10 - крия.

Обязательна предварительная регистрация и оплата. В день занятия вам необходимо присоединиться по ссылке: https://us02web.zoom.us/j/86164091917?pwd=ZGxJcVdJMXo3RmU0dmlIb0hnSm55UT09

Требования: установленная на ПК или телефоне программа Zoom, работающая камера, отсутствие других людей и домашних животных в комнате. При входе в Zoom используйте фамилию и имя, которые указали при оплате.

При возникновении технических трудностей обратитесь в чат телеграм  @artoflivingchat.

Подробнее о программе
17 марта

10:00 - 11:00

Онлайн Сударшан Крия по воскресеньям

ССЫЛКА ZOOM: https://us02web.zoom.us/j/86164091917?pwd=ZGxJcVdJMXo3RmU0dmlIb0hnSm55UT09

Поддерживающее занятие для прошедших курс Счастье / Брось курить.

10:00 - разминка; 10:10 - крия.

Обязательна предварительная регистрация и оплата. В день занятия вам необходимо присоединиться по ссылке: https://us02web.zoom.us/j/86164091917?pwd=ZGxJcVdJMXo3RmU0dmlIb0hnSm55UT09

Требования: установленная на ПК или телефоне программа Zoom, работающая камера, отсутствие других людей и домашних животных в комнате. При входе в Zoom используйте фамилию и имя, которые указали при оплате.

При возникновении технических трудностей обратитесь в чат телеграм  @artoflivingchat.

Подробнее о программе
22 марта - 24 марта

19:00 - 13:00

Курс "Счастье" на Технологическом институте

м. Технологический институт; ул. 4-я Красноармейская д.9/9 Metta Space

Практический курс на основе йоги и дыхательных упражнений, который даст возможность глубоко отдохнуть и наполнить жизнь энтузиазмом. В основе программы — техника ритмичного дыхания Сударшан Крия, которая эффективно снимает напряжение и стресс.

Курс проводят сертифицированныe учителя: Светлана Коломеец, Оксана Бирюкова. 

РАСПИСАНИЕ:

22 марта (пятница) 19:00 - 22:00
23 марта (суббота) 12:30 - 15:30
24 марта  (воскресенье) 10:00 - 13:00

Подробнее о программе
25 марта - 28 марта

10:00 - 14:00

ArtExcel — курс "Счастье" для детей (8-12 лет)

Гатчинская 28, студия "StagesUP", м. Чкаловская

Инструкторы: Валерия Идрисова Ирина Медведева

Увлекательный курс по йоге для детей 8-12 лет ART EXCEL в себя подвижные игры, йогу и дыхательные техники, которые грамотно дополняют друг друга и способствуют развитию ребенка на всех уровнях: эмоциональном, интеллектуальном и физическом. Дети получают навыки концентрации внимания и приемы для расслабления, обучаются простым и действенным техникам, как справится со стрессом и страхами  И, конечно же, играют и общаются с новыми друзьями!

РАСПИСАНИЕ:

25-27 марта 10:00-13:00,
28 марта 10:00-14:00.

СТОИМОСТЬ: при оплате до 18 марта 3000 р. (1500 р. для повторников), 

с 19 марта 3500 р. (2000 р. для повторников).


Контакты организаторов +7(911) 177-76-70 Лера; +7 911 280 5285 Ирина

Подробнее о программе
4 апреля - 7 апреля

17:00 - 15:00

Yes - курс "Счастье" для подростков (13-17 лет)

м. Технологический институт, ул. 4-я Красноармейская, д. 9/9, пространство "Metta Space" (вход с Красноармейской)

Инструкторы: Валерия Идрисова Ирина Медведева

Четыре дня драйва, веселых занятий, полезных упражнений и знаний о себе и своих эмоциях для подростков.

В программе курса:

  • подвижные, логические, творческие игры, задания на внимание и концентрацию;
  • физические упражнения, асаны;
  • дыхательные техники для расслабления, снятия напряжения;
  • увлекательные беседы о человеческих ценностях: дружелюбие, взаимопомощь, забота друг о друге.


РАСПИСАНИЕ
4 апреля-6 апреля с 17:00- 20:00,
7 апреля с 11:00-15:00

СТОИМОСТЬ:
при оплате до 26 марта 3000 р. (для тех, кто повторно 1500 р. )
С 27-го марта 4000 р. (2000 р. для повторников)

Контакты организаторов +7(911) 177-76-70 Лера; +7 911 280 5285 Ирина.

Подробнее о программе
5 апреля - 7 апреля

19:00 - 13:00

Курс "Счастье" на Петроградке

Kokon Space, Каменноостровский пр. 38/96

Инструкторы: Алексей Заборский Максим Николаев

Приглашаем на практический курс на основе йоги, дыхательных упражнений и медитации — 3 дня по 3 часа!

В основе программы — техника ритмичного дыхания Сударшан Крия, которая эффективно снимает напряжение и стресс:

  • укрепляет иммунную систему;
  • повышает оптимизм;
  • наполняет энергией;
  • улучшает эмоциональное состояние;
  • оказывает значимый эффект при лечении депрессии, бессонницы и тревожности.

Место проведения: 
"Kokon Space", м. Петроградская, Каменноостровский пр., 38/96, 3 этаж (код домофона 77). Вход с Каменноостровского.

Расписание курса: 
5 апреля (пятница) 19:00 - 20:00

6 - 7 апреля (суббота, воскресенье) 10:00 - 13:00

Студентам, пенсионерам, проходящим повторно скидка -50%!

Подробнее о программе
18 апреля - 21 апреля

19:00 - 15:00

Блессинг

Отель "Александрия-Петергоф", Санкт-Петербург, Петергоф, Санкт-Петербургское шоссе, д.134б

Инструкторы: Ираида Рослякова

Курс третьей ступени «Блессинг» включает в себя уникальные процессы и медитации, которые позволяют глубоко погрузиться в состояние благодарности и полноты.

РАСПИСАНИЕ КУРСА:

18 апреля (четверг): 19.00 - 21.30

19 апреля (пятница): 6.30 - 21.30

20 апреля (суббота): 6.30 - 21.30

21 апреля (воскресенье): 6.30 - 15.00

СТОИМОСТЬ:

1-местный номер - 32000₽

2-х местный стандарт номер - 23500₽

3-х местный стандарт номер - 2500₽

2-х местный люкс (место в спальне) - 25500₽

2-х местный люкс (место на диване) - 24000₽

Контакты организаторов: +7(964) 293-31-17 (Ираида) 

Подробнее о программе
Татьяна Минченкова