Отель "Александрия-Петергоф"
Инструкторы: Ираида Рослякова
Курс второй ступени "Искусство тишины" - это возможность почувствовать силу тишины, медитации и умиротворения. Отточенные древние техники курса помогают погрузиться в себя, забыть на время об окружающем мире, ощутить сильнейший прилив физических сил, энергии и энтузиазма.
Предоплата 5 000 р.
СТОИМОСТЬ:
3-х местное размещение 19 500 р.,
2-х местное 22 000 р.
Трёхразовое вегетарианское питание и проживание включено в стоимость.
Организатор 8(921) 311-98-87 (Telegram, WhatsApp) Туркевич Ирина.
Ул. 4-я Красноармейская, д. 9/9 пространство "Metta Space"
Поддерживающее занятие для тех, кто прошёл курс Счастье / Yes+ / Брось курить.
Адрес: ул. 4-я Красноармейская, д. 9/9, пространство "Metta Space" (вход с Красноармейской, железная серая дверь, вывески нет).
РАСПИСАНИЕ:
10:00 -11:00 - йога
11:15 - 12:30 - Сударшан Крия
Стоимость 300 руб. Оплата наличными на месте.
ССЫЛКА ZOOM: https://us02web.zoom.us/j/86164091917?pwd=ZGxJcVdJMXo3RmU0dmlIb0hnSm55UT09
Поддерживающее занятие для прошедших курс Счастье / Брось курить.
10:00 - разминка; 10:10 - крия.
Обязательна предварительная регистрация и оплата. В день занятия вам необходимо присоединиться по ссылке: https://us02web.zoom.us/j/86164091917?pwd=ZGxJcVdJMXo3RmU0dmlIb0hnSm55UT09
Требования: установленная на ПК или телефоне программа Zoom, работающая камера, отсутствие других людей и домашних животных в комнате. При входе в Zoom используйте фамилию и имя, которые указали при оплате.
При возникновении технических трудностей обратитесь в чат телеграм @artoflivingchat.
ССЫЛКА ZOOM: https://us02web.zoom.us/j/81784021700
Инструкторы: Ирина Туркевич
Мягкие занятия йогой, адаптированные для людей почтенного возраста.
Обязательна предварительная регистрация. Занятия без оплаты. В день занятия вам необходимо присоединиться по ссылке: https://us02web.zoom.us/j/81784021700
Требования: установленная на ПК или телефоне программа Zoom, работающая камера, отсутствие домашних животных в комнате. При входе в Zoom используйте фамилию и имя, которые указали при оплате!
При возникновении технических трудностей обратитесь в чат телеграм @artoflivingchat.
м. Петроградская, Каменноостровский пр, 38/96, пространство Kokon Space, 3 эт, домофон 77
Инструкторы: Ираида Рослякова Ирина Туркевич
За три дня Вы освоите и начнете самостоятельно практиковать одну из самых эффективных техник медитации в мире "Сахадж Самади"!
Практика позволяет глубоко погрузиться в медитативное состояние, избавиться от накопленных обид и стрессов, возвратить спокойное состояние.
Курс ведут сертифицированные инструкторы Ираида Рослякова и Ирина Туркевич
РАСПИСАНИЕ:
6 октября (пятница) 19:00 - 21:00
7 октября (суббота) 10:00 - 12:00
8 октября (воскресенье) 10:00 - 12:00
Ул. 4-я Красноармейская, д. 9/9 пространство "Metta Space"
Поддерживающее занятие для тех, кто прошёл курс Счастье / Yes+ / Брось курить.
Адрес: ул. 4-я Красноармейская, д. 9/9, пространство "Metta Space" (вход с Красноармейской, железная серая дверь, вывески нет).
РАСПИСАНИЕ:
10:00 -11:00 - йога
11:15 - 12:30 - Сударшан Крия
Стоимость 300 руб. Оплата наличными на месте.
ССЫЛКА ZOOM: https://us02web.zoom.us/j/86164091917?pwd=ZGxJcVdJMXo3RmU0dmlIb0hnSm55UT09
Поддерживающее занятие для прошедших курс Счастье / Брось курить.
10:00 - разминка; 10:10 - крия.
Обязательна предварительная регистрация и оплата. В день занятия вам необходимо присоединиться по ссылке: https://us02web.zoom.us/j/86164091917?pwd=ZGxJcVdJMXo3RmU0dmlIb0hnSm55UT09
Требования: установленная на ПК или телефоне программа Zoom, работающая камера, отсутствие других людей и домашних животных в комнате. При входе в Zoom используйте фамилию и имя, которые указали при оплате.
При возникновении технических трудностей обратитесь в чат телеграм @artoflivingchat.
ССЫЛКА ZOOM: https://us02web.zoom.us/j/81784021700
Инструкторы: Ирина Туркевич
Мягкие занятия йогой, адаптированные для людей почтенного возраста.
Обязательна предварительная регистрация. Занятия без оплаты. В день занятия вам необходимо присоединиться по ссылке: https://us02web.zoom.us/j/81784021700
Требования: установленная на ПК или телефоне программа Zoom, работающая камера, отсутствие домашних животных в комнате. При входе в Zoom используйте фамилию и имя, которые указали при оплате!
При возникновении технических трудностей обратитесь в чат телеграм @artoflivingchat.
Ул. 4-я Красноармейская, д. 9/9 пространство "Metta Space"
Поддерживающее занятие для тех, кто прошёл курс Счастье / Yes+ / Брось курить.
Адрес: ул. 4-я Красноармейская, д. 9/9, пространство "Metta Space" (вход с Красноармейской, железная серая дверь, вывески нет).
РАСПИСАНИЕ:
10:00 -11:00 - йога
11:15 - 12:30 - Сударшан Крия
Стоимость 300 руб. Оплата наличными на месте.
ССЫЛКА ZOOM: https://us02web.zoom.us/j/86164091917?pwd=ZGxJcVdJMXo3RmU0dmlIb0hnSm55UT09
Поддерживающее занятие для прошедших курс Счастье / Брось курить.
10:00 - разминка; 10:10 - крия.
Обязательна предварительная регистрация и оплата. В день занятия вам необходимо присоединиться по ссылке: https://us02web.zoom.us/j/86164091917?pwd=ZGxJcVdJMXo3RmU0dmlIb0hnSm55UT09
Требования: установленная на ПК или телефоне программа Zoom, работающая камера, отсутствие других людей и домашних животных в комнате. При входе в Zoom используйте фамилию и имя, которые указали при оплате.
При возникновении технических трудностей обратитесь в чат телеграм @artoflivingchat.
ССЫЛКА ZOOM: https://us02web.zoom.us/j/81784021700
Инструкторы: Ирина Туркевич
Мягкие занятия йогой, адаптированные для людей почтенного возраста.
Обязательна предварительная регистрация. Занятия без оплаты. В день занятия вам необходимо присоединиться по ссылке: https://us02web.zoom.us/j/81784021700
Требования: установленная на ПК или телефоне программа Zoom, работающая камера, отсутствие домашних животных в комнате. При входе в Zoom используйте фамилию и имя, которые указали при оплате!
При возникновении технических трудностей обратитесь в чат телеграм @artoflivingchat.
Ул. 4-я Красноармейская, д. 9/9 пространство "Metta Space"
Поддерживающее занятие для тех, кто прошёл курс Счастье / Yes+ / Брось курить.
Адрес: ул. 4-я Красноармейская, д. 9/9, пространство "Metta Space" (вход с Красноармейской, железная серая дверь, вывески нет).
РАСПИСАНИЕ:
10:00 -11:00 - йога
11:15 - 12:30 - Сударшан Крия
Стоимость 300 руб. Оплата наличными на месте.
ССЫЛКА ZOOM: https://us02web.zoom.us/j/86164091917?pwd=ZGxJcVdJMXo3RmU0dmlIb0hnSm55UT09
Поддерживающее занятие для прошедших курс Счастье / Брось курить.
10:00 - разминка; 10:10 - крия.
Обязательна предварительная регистрация и оплата. В день занятия вам необходимо присоединиться по ссылке: https://us02web.zoom.us/j/86164091917?pwd=ZGxJcVdJMXo3RmU0dmlIb0hnSm55UT09
Требования: установленная на ПК или телефоне программа Zoom, работающая камера, отсутствие других людей и домашних животных в комнате. При входе в Zoom используйте фамилию и имя, которые указали при оплате.
При возникновении технических трудностей обратитесь в чат телеграм @artoflivingchat.
ССЫЛКА ZOOM: https://us02web.zoom.us/j/81784021700
Инструкторы: Ирина Туркевич
Мягкие занятия йогой, адаптированные для людей почтенного возраста.
Обязательна предварительная регистрация. Занятия без оплаты. В день занятия вам необходимо присоединиться по ссылке: https://us02web.zoom.us/j/81784021700
Требования: установленная на ПК или телефоне программа Zoom, работающая камера, отсутствие домашних животных в комнате. При входе в Zoom используйте фамилию и имя, которые указали при оплате!
При возникновении технических трудностей обратитесь в чат телеграм @artoflivingchat.
Место проведения уточняется.
За 3 дня научитесь снимать напряжение и повышать уровень энергии, управлять эмоциями, улучшите отношения с окружающими людьми. Освоите легкие упражнения и асаны йоги, дыхательные техники, медитации, дающие глубокий отдых и расслабление. Благодаря технике дыхания "Сударшан Крии" избавитесь от стресса и его последствий, блоков в уме и теле, наполнитесь энтузиазмом, радостью и свободой!
Курс ведут сертифицированные учителя Константин Хачатурян и Юлия Ковалева
РАСПИСАНИЕ:
28-29 октября (суббота, воскресенье) 11:00 - 14:00
30 октября (понедельник) 19:00 - 22:00
С собой возьмите удобную одежду, тапочки и бутылочку воды.
м. Чкаловская, Гатчинская 28, студия "StagesUP".
Увлекательный курс по йоге для детей 8-12 лет ART EXCEL в себя подвижные игры, йогу и дыхательные техники, которые грамотно дополняют друг друга и способствуют развитию ребенка на всех уровнях: эмоциональном, интеллектуальном и физическом. Дети получают навыки концентрации внимания и приемы для расслабления, обучаются простым и действенным техникам, как справится со стрессом и страхами И, конечно же, играют и общаются с новыми друзьями!
РАСПИСАНИЕ:
30 октября - 1 ноября: 10:00-13:00
2 ноября 10:00-14:00
СТОИМОСТЬ: до 22 октября 3000 р. (для тех, кто повторно 1500 р. ), с 23 октября 4000 р. (для тех, кто повторно 2000 р.)
Курс ведут сертифицированные учителя Валерия Идрисова и Рудольф Хмеленко
м. Технологический институт, ул. 4-я Красноармейская, д. 9/9, пространство "Metta Space" (вход с Красноармейской)
Четыре дня драйва, веселых занятий, полезных упражнений и знаний о себе и своих эмоциях для подростков.
В программе курса:
РАСПИСАНИЕ:
31 октября - 2 ноября: 15:00-18:00
3 ноября 15:00-19:00
СТОИМОСТЬ: до 22 октября 3000 р. (для тех, кто повторно 1500 р. ), с 23 октября 4000 р. (для тех, кто повторно 2000 р.)
Курс ведут сертифицированные учителя Валерия Идрисова и Рудольф Хмеленко
Kokon Space, Каменноостровский пр. 38/96, 3 этаж (код домофона 77), вход с Каменноостровского
Инструкторы: Алексей Заборский Максим Николаев
Приглашаем на практический курс на основе йоги, дыхательных упражнений и медитации — 3 дня по 3 часа!
В основе программы — техника ритмичного дыхания Сударшан Крия, которая эффективно снимает напряжение и стресс:
Место проведения:
Kokon Space - м. Петроградская, Каменноостровский пр., 38/96, 3 этаж (код домофона 77)
(вход с Каменноостровского)
Расписание курса:
Пт 19.00-22.00
Сб и Вс 10.00-13.00
Студентам, пенсионерам, проходящим повторно скидка -50%!