м. Технологический институт; ул. 4-я Красноармейская д.9/9 Metta Space
Практический курс на основе йоги и дыхательных упражнений, который даст возможность глубоко отдохнуть и наполнить жизнь энтузиазмом. В основе программы — техника ритмичного дыхания Сударшан Крия, которая эффективно снимает напряжение и стресс.
Курс проводят сертифицированныe учителя: Светлана Коломеец, Оксана Бирюкова.
РАСПИСАНИЕ:
22 марта (пятница) 19:00 - 22:00
23 марта (суббота) 12:30 - 15:30
24 марта (воскресенье) 10:00 - 13:00
5000 ₽
Записаться на курсССЫЛКА ZOOM: https://us02web.zoom.us/j/86164091917?pwd=ZGxJcVdJMXo3RmU0dmlIb0hnSm55UT09
Поддерживающее занятие для прошедших курс Счастье / Брось курить.
10:00 - разминка; 10:10 - крия.
Обязательна предварительная регистрация и оплата. В день занятия вам необходимо присоединиться по ссылке: https://us02web.zoom.us/j/86164091917?pwd=ZGxJcVdJMXo3RmU0dmlIb0hnSm55UT09
Требования: установленная на ПК или телефоне программа Zoom, работающая камера, отсутствие других людей и домашних животных в комнате. При входе в Zoom используйте фамилию и имя, которые указали при оплате.
При возникновении технических трудностей обратитесь в чат телеграм @artoflivingchat.
100 ₽
Записаться на курсГатчинская 28, студия "StagesUP", м. Чкаловская
Инструкторы: Валерия Идрисова Ирина Медведева
Увлекательный курс по йоге для детей 8-12 лет ART EXCEL в себя подвижные игры, йогу и дыхательные техники, которые грамотно дополняют друг друга и способствуют развитию ребенка на всех уровнях: эмоциональном, интеллектуальном и физическом. Дети получают навыки концентрации внимания и приемы для расслабления, обучаются простым и действенным техникам, как справится со стрессом и страхами И, конечно же, играют и общаются с новыми друзьями!
РАСПИСАНИЕ:
25-27 марта 10:00-13:00,
28 марта 10:00-14:00.
СТОИМОСТЬ: при оплате до 18 марта 3000 р. (1500 р. для повторников),
с 19 марта 3500 р. (2000 р. для повторников).
Контакты организаторов +7(911) 177-76-70 Лера; +7 911 280 5285 Ирина
3500 ₽
Записаться на курсССЫЛКА ZOOM: https://us02web.zoom.us/j/86164091917?pwd=ZGxJcVdJMXo3RmU0dmlIb0hnSm55UT09
Поддерживающее занятие для прошедших курс Счастье / Брось курить.
10:00 - разминка; 10:10 - крия.
Обязательна предварительная регистрация и оплата. В день занятия вам необходимо присоединиться по ссылке: https://us02web.zoom.us/j/86164091917?pwd=ZGxJcVdJMXo3RmU0dmlIb0hnSm55UT09
Требования: установленная на ПК или телефоне программа Zoom, работающая камера, отсутствие других людей и домашних животных в комнате. При входе в Zoom используйте фамилию и имя, которые указали при оплате.
При возникновении технических трудностей обратитесь в чат телеграм @artoflivingchat.
100 ₽
Записаться на курсм. Технологический институт, ул. 4-я Красноармейская, д. 9/9, пространство "Metta Space" (вход с Красноармейской)
Инструкторы: Валерия Идрисова Ирина Медведева
Четыре дня драйва, веселых занятий, полезных упражнений и знаний о себе и своих эмоциях для подростков.
В программе курса:
РАСПИСАНИЕ:
4 апреля-6 апреля с 17:00- 20:00,
7 апреля с 11:00-15:00
СТОИМОСТЬ:
при оплате до 26 марта 3000 р. (для тех, кто повторно 1500 р. )
С 27-го марта 4000 р. (2000 р. для повторников)
Контакты организаторов +7(911) 177-76-70 Лера; +7 911 280 5285 Ирина.
4000 ₽
Записаться на курсKokon Space, Каменноостровский пр. 38/96
Инструкторы: Алексей Заборский Максим Николаев
Приглашаем на практический курс на основе йоги, дыхательных упражнений и медитации — 3 дня по 3 часа!
В основе программы — техника ритмичного дыхания Сударшан Крия, которая эффективно снимает напряжение и стресс:
Место проведения:
"Kokon Space", м. Петроградская, Каменноостровский пр., 38/96, 3 этаж (код домофона 77). Вход с Каменноостровского.
Расписание курса:
5 апреля (пятница) 19:00 - 20:00
6 - 7 апреля (суббота, воскресенье) 10:00 - 13:00
Студентам, пенсионерам, проходящим повторно скидка -50%!
5000 ₽
Записаться на курсССЫЛКА ZOOM: https://us02web.zoom.us/j/86164091917?pwd=ZGxJcVdJMXo3RmU0dmlIb0hnSm55UT09
Поддерживающее занятие для прошедших курс Счастье / Брось курить.
10:00 - разминка; 10:10 - крия.
Обязательна предварительная регистрация и оплата. В день занятия вам необходимо присоединиться по ссылке: https://us02web.zoom.us/j/86164091917?pwd=ZGxJcVdJMXo3RmU0dmlIb0hnSm55UT09
Требования: установленная на ПК или телефоне программа Zoom, работающая камера, отсутствие других людей и домашних животных в комнате. При входе в Zoom используйте фамилию и имя, которые указали при оплате.
При возникновении технических трудностей обратитесь в чат телеграм @artoflivingchat.
100 ₽
Записаться на курсССЫЛКА ZOOM: https://us02web.zoom.us/j/86164091917?pwd=ZGxJcVdJMXo3RmU0dmlIb0hnSm55UT09
Поддерживающее занятие для прошедших курс Счастье / Брось курить.
10:00 - разминка; 10:10 - крия.
Обязательна предварительная регистрация и оплата. В день занятия вам необходимо присоединиться по ссылке: https://us02web.zoom.us/j/86164091917?pwd=ZGxJcVdJMXo3RmU0dmlIb0hnSm55UT09
Требования: установленная на ПК или телефоне программа Zoom, работающая камера, отсутствие других людей и домашних животных в комнате. При входе в Zoom используйте фамилию и имя, которые указали при оплате.
При возникновении технических трудностей обратитесь в чат телеграм @artoflivingchat.
100 ₽
Записаться на курсОтель "Александрия-Петергоф", Санкт-Петербург, Петергоф, Санкт-Петербургское шоссе, д.134б
Инструкторы: Ираида Рослякова
Курс третьей ступени «Блессинг» включает в себя уникальные процессы и медитации, которые позволяют глубоко погрузиться в состояние благодарности и полноты.
РАСПИСАНИЕ КУРСА:
18 апреля (четверг): 19.00 - 21.30
19 апреля (пятница): 6.30 - 21.30
20 апреля (суббота): 6.30 - 21.30
21 апреля (воскресенье): 6.30 - 15.00
СТОИМОСТЬ:
1-местный номер - 32000₽
2-х местный стандарт номер - 23500₽
3-х местный стандарт номер - 2500₽
2-х местный люкс (место в спальне) - 25500₽
2-х местный люкс (место на диване) - 24000₽
Контакты организаторов: +7(964) 293-31-17 (Ираида)
5000 ₽
Записаться на курсм.Петроградская, пр.Медиков 10 (квартира)
Инструкторы: Ирина Туркевич
Курс "Здоровое питание" предлагает вам познакомиться с пищей как лекарством. Когда ваша пища целебна, то и лекарства не нужны. Курс интерактивный, происходит на кухне, где участники наблюдают процессы приготовления, участвуют и обучаются основным принципам.
СТОИМОСТЬ: 5000 руб. + 1500 руб. на продукты. Скидка 50% повторно проходящим и пенсионерам. 50% одному из членов семьи, если оба проходят курс впервые.
РАСПИСАНИЕ:
26 апреля (пятница) 18:30 - 21:30
27 - 28 апреля (суббота и воскресенье) 10:00 - 16:30
Курс ведет сертифицированный учитель Ирина Туркевич.
5000 ₽
Записаться на курс