Расписание курсов в Санкт-Петербурге

Регулярные занятия йогой по утрам. По предварительной записи

Трёхдневный курс йоги и дыхания, в основе которого лежит дыхательная техника Сударшан Крия. Всего за три дня Вы научитесь быстро и эффективно снимать напряжение, управлять своими эмоциями и настроением, благодаря чему сможете улучшить отношения с окружающими Вас людьми. Расписание: 22 сентября с 20:00 до 23:00, 23 сентября с 13:00 до 16:00, 24 сентября с 14:00 до 17:00.

Регулярные занятия йогой по утрам. По предварительной записи

Бесплатное двухчасовое занятие по йоге - это возможность самому узнать что такое йога и понять подходит ли она вам.

Поддерживающее занятие только для тех, кто проходил курс Счастье/YES+/Базовый. 18-00 Хатха-йога; 19-00 Большая Сударшан Крия; 20-20 Сатсанг.

09:30 Хатха-йога; 11:00 Большая Сударшан Крия - поддерживающее занятие только для тех, кто проходил курс Счастье/YES+/Базовый.

Трёхдневный курс йоги и дыхания, в основе которого лежит дыхательная техника Сударшан Крия. Всего за три дня Вы научитесь быстро и эффективно снимать напряжение, управлять своими эмоциями и настроением, благодаря чему сможете улучшить отношения с окружающими Вас людьми. Инструкторы: Максим Николаев и Дмитрий Швецов

Шри Шри Йога 1 подойдет как новичкам, так и профессионалам. Курс очень мощный, включает много дыхательных упражнений, асан, медитаций и ценных знаний, направляющих ум на расслабление и погружение в йогу. Спокойный, медитативный ум, стабильность, центрированность и очень много энергии гарантированы. Дополнительным эффектом занятий станут сила, выносливость, гибкость и потеря интереса к вредным привычкам. После курса вы сможете самостоятельно заниматься дома без инструктора. Количество мест ограничено вместимостью зала, поэтому запись обязательна. Перед тем как оплатить, уточняйте, пожалуйста, наличие мест!

Регулярные занятия йогой по утрам. По предварительной записи

Регулярные занятия йогой по утрам. По предварительной записи

Регулярные занятия йогой по утрам. По предварительной записи

Бесплатное двухчасовое занятие по йоге - это возможность самому узнать что такое йога и понять подходит ли она вам.

Регулярные занятия йогой по утрам. По предварительной записи

На улице все холоднее, а значит пора позаботиться о людях, для которых улица - это дом... Мы вновь будем готовить благостную пищу и кормить бездомных и нуждающихся людей, чтобы позаботиться о тех, кто не может позволить себе даже еду.

Регулярные занятия йогой по утрам. По предварительной записи

Поддерживающее занятие только для тех, кто проходил курс Счастье/YES+/Базовый. 18-00 Хатха-йога; 19-00 Большая Сударшан Крия; 20-20 Сатсанг.

Бесплатное двухчасовое занятие по йоге - это возможность самому узнать что такое йога и понять подходит ли она вам.

09:30 Хатха-йога; 11:00 Большая Сударшан Крия - поддерживающее занятие только для тех, кто проходил курс Счастье/YES+/Базовый.

Регулярные занятия йогой по утрам. По предварительной записи

Регулярные занятия йогой по утрам. По предварительной записи

Возможность почувствовать силу тишины, медитации и умиротворение. Вашим проводником в этом станет учитель Ираида Рослякова.

Регулярные занятия йогой по утрам. По предварительной записи

Бесплатное двухчасовое занятие по йоге - это возможность самому узнать что такое йога и понять подходит ли она вам.

Регулярные занятия йогой по утрам. По предварительной записи

Регулярные занятия йогой по утрам. По предварительной записи

Бесплатное двухчасовое занятие по йоге - это возможность самому узнать что такое йога и понять подходит ли она вам.

Поддерживающее занятие только для тех, кто проходил курс Счастье/YES+/Базовый. 18-00 Хатха-йога; 19-00 Большая Сударшан Крия; 20-20 Сатсанг.

09:30 Хатха-йога; 11:00 Большая Сударшан Крия - поддерживающее занятие только для тех, кто проходил курс Счастье/YES+/Базовый.

Регулярные занятия йогой по утрам. По предварительной записи

Регулярные занятия йогой по утрам. По предварительной записи

Регулярные занятия йогой по утрам. По предварительной записи

Бесплатное двухчасовое занятие по йоге - это возможность самому узнать что такое йога и понять подходит ли она вам.

Регулярные занятия йогой по утрам. По предварительной записи

Регулярные занятия йогой по утрам. По предварительной записи

Поддерживающее занятие только для тех, кто проходил курс Счастье/YES+/Базовый. 18-00 Хатха-йога; 19-00 Большая Сударшан Крия; 20-20 Сатсанг.

Бесплатное двухчасовое занятие по йоге - это возможность самому узнать что такое йога и понять подходит ли она вам.

09:30 Хатха-йога; 11:00 Большая Сударшан Крия - поддерживающее занятие только для тех, кто проходил курс Счастье/YES+/Базовый.

Регулярные занятия йогой по утрам. По предварительной записи

Регулярные занятия йогой по утрам. По предварительной записи

Регулярные занятия йогой по утрам. По предварительной записи

Бесплатное двухчасовое занятие по йоге - это возможность самому узнать что такое йога и понять подходит ли она вам.

3х-дневный эффективный курс Счастье. Освободись от стресса, почувствуй себя здоровым и счастливым!

Курс «YES!» - это веселый и подвижный курс для подростков возраста 13-18 лет. В процессе увлекательных игр и заданий, подростки учатся ответственности, доверию и взаимопомощи. Комплексы динамичных асан раскрепощают тело, устраняют апатию, и помогают преодолеть комплексы и страхи. С помощью медитаций и дыхательных техник подростки становятся более осознанными, избавляются от негативного опыта прошлого и налаживают взаимопонимание с внешним миром. А главное выравнивается характер, позволяя избежать «подростковой несносности», от которой страдают родители, учителя и, более всего, сами подростки! В программе: подвижные, логические, творческие игры, задания на внимание и концентрацию; физические упражнения, асаны; дыхательные техники для расслабления, снятия напряжения; увлекательные беседы о человеческих ценностях: дружелюбие, взаимопомощь, забота друг о друге.