Расписание курсов «Большая Сударшан Крия» в Санкт-Петербурге

6 декабря

11:00 - 12:30

Йога для пожилых людей онлайн

ССЫЛКА ZOOM: https://us02web.zoom.us/j/81784021700

Инструкторы: Ирина Туркевич

Мягкие занятия йогой, адаптированные для людей почтенного возраста.

Обязательна предварительная регистрация. Занятия без оплаты. В день занятия вам необходимо присоединиться по ссылке: https://us02web.zoom.us/j/81784021700

Требования: установленная на ПК или телефоне программа Zoom, работающая камера, отсутствие домашних животных в комнате. При входе в Zoom используйте фамилию и имя, которые указали при оплате!

При возникновении технических трудностей обратитесь в чат телеграм  @artoflivingchat.

 

Подробнее о программе
6 декабря

18:00 - 19:00

Йога для детей

ул. Блохина, д. 5/2

Инструкторы: Ирина Медведева

Приглашаем на бесплатное занятие детей 7-15 лет «Играем в йогу».
Место: Социальный центр помощи семьям, ул. Блохина, 5/2.

Желательно взять с собой коврик и бутылочку с водой.

Куратор: Ирина +7(911)2805285

Подробнее о программе
8 декабря

7:30 - 8:10

Онлайн Сударшан Крия по четвергам

Онлайн на платформе ZOOM: https://us02web.zoom.us/j/84928420747?pwd=eTdMeXJ4YWdLalp5ajdubGlWT2JSdz09

Поддерживающие занятия для тех, кто прошёл курс Счастье / Yes+/ Брось курить.
07:30 - пранаямы и Сударшан Крия под голос Гуруджи.
Длительность занятия ~ 40 мин, без разминки, (сделайте йогу до 7:30 самостоятельно) 

Обязательна предварительная регистрация и оплата. В день занятия вам необходимо присоединиться по ссылке в Zoom, которая придёт вам на почту после оплаты.
Требования: установленная на ПК или телефоне программа Zoom, работающая камера, отсутствие других людей и домашних животных в комнате. При входе в Zoom используйте фамилию и имя, которые указали при оплате!

При возникновении технических трудностей обратитесь в чат телеграм  @artoflivingchat.

Подробнее о программе
9 декабря - 11 декабря

18:30 - 16:00

Курс "Здоровое питание"

В.О. 13-я линия, д.42 (частная квартира)

Инструкторы: Ирина Туркевич

Курс "Здоровое питание" предлагает вам познакомиться с пищей как лекарством. Когда ваша пища целебна, то и лекарства не нужны. Курс интерактивный, происходит на кухне, где участники наблюдают процессы приготовления, участвуют и обучаются основным принципам.

СТОИМОСТЬ: 5000 руб. + 1000 руб. на продукты.
РАСПИСАНИЕ: 9 декабря (пятница) - с 18:30 до 21:30, 10-11 декабря (суббота и воскресенье) - с 10:00 до 16:00. 

Подробнее о программе
10 декабря

10:00 - 12:30

Большая Сударшан крия на Технологическом институте

Ул. 4-я Красноармейская, д. 9/9 пространство "Metta Space"

Поддерживающее занятие для тех, кто прошёл курс Счастье / Yes+ / Брось курить.
Адрес: ул. 4-я Красноармейская, д. 9/9, пространство "Metta Space" (вход с Красноармейской, железная серая дверь, вывески нет).

РАСПИСАНИЕ:
10:00 -11:00 - йога
11:15 - 12:30 - Сударшан Крия

Стоимость 300 руб. Оплата наличными на месте.

Подробнее о программе
10 декабря

18:30 - 21:00

Большая Сударшан Крия

ул. Блохина, 20/7, студия "Let's ballet"

Поддерживающее занятие для тех, кто прошёл курс Счастье / Yes+ / Брось курить.

РАСПИСАНИЕ: 18:30 йога; 19:30 большая Сударшан крия.
СТОИМОСТЬ: 300 р. Оплата наличными на месте.

Как нас найти: вход в арку дома N20 со стороны ул. Блохина, студия "Let's ballet!" , первый этаж, бронзовая дверь слева от парикмахерской)

Подробнее о программе
11 декабря

10:00 - 12:30

Большая Сударшан крия на Академичекой

ул. Гжатская, 22, корп. 4

Поддерживающее занятие для тех, кто прошёл курс Счастье / Yes+ / Брось курить.

РАСПИСАНИЕ:
10:00-11:00 - йога;
11:15-12:30 - Сударшан крия.
Оплата наличными на месте. СТОИМОСТЬ 300 р.

Подробнее о программе
11 декабря

10:00 - 11:00

Онлайн Сударшан Крия по воскресеньям

ССЫЛКА ZOOM: https://us02web.zoom.us/j/86164091917?pwd=ZGxJcVdJMXo3RmU0dmlIb0hnSm55UT09

Поддерживающее занятие для прошедших курс Счастье / Брось курить.

10:00 - разминка; 10:10 - крия.

Обязательна предварительная регистрация и оплата. В день занятия вам необходимо присоединиться по ссылке: https://us02web.zoom.us/j/86164091917?pwd=ZGxJcVdJMXo3RmU0dmlIb0hnSm55UT09

Требования: установленная на ПК или телефоне программа Zoom, работающая камера, отсутствие других людей и домашних животных в комнате. При входе в Zoom используйте фамилию и имя, которые указали при оплате.

При возникновении технических трудностей обратитесь в чат телеграм  @artoflivingchat.

Подробнее о программе
13 декабря

11:00 - 12:30

Йога для пожилых людей онлайн

ССЫЛКА ZOOM: https://us02web.zoom.us/j/81784021700

Инструкторы: Ирина Туркевич

Мягкие занятия йогой, адаптированные для людей почтенного возраста.

Обязательна предварительная регистрация. Занятия без оплаты. В день занятия вам необходимо присоединиться по ссылке: https://us02web.zoom.us/j/81784021700

Требования: установленная на ПК или телефоне программа Zoom, работающая камера, отсутствие домашних животных в комнате. При входе в Zoom используйте фамилию и имя, которые указали при оплате!

При возникновении технических трудностей обратитесь в чат телеграм  @artoflivingchat.

 

Подробнее о программе
13 декабря

18:00 - 19:00

Йога для детей

ул. Блохина, д. 5/2

Инструкторы: Ирина Медведева

Приглашаем на бесплатное занятие детей 7-15 лет «Играем в йогу».
Место: Социальный центр помощи семьям, ул. Блохина, 5/2.

Желательно взять с собой коврик и бутылочку с водой.

Куратор: Ирина +7(911)2805285

Подробнее о программе
15 декабря

7:30 - 8:10

Онлайн Сударшан Крия по четвергам

Онлайн на платформе ZOOM: https://us02web.zoom.us/j/84928420747?pwd=eTdMeXJ4YWdLalp5ajdubGlWT2JSdz09

Поддерживающие занятия для тех, кто прошёл курс Счастье / Yes+/ Брось курить.
07:30 - пранаямы и Сударшан Крия под голос Гуруджи.
Длительность занятия ~ 40 мин, без разминки, (сделайте йогу до 7:30 самостоятельно) 

Обязательна предварительная регистрация и оплата. В день занятия вам необходимо присоединиться по ссылке в Zoom, которая придёт вам на почту после оплаты.
Требования: установленная на ПК или телефоне программа Zoom, работающая камера, отсутствие других людей и домашних животных в комнате. При входе в Zoom используйте фамилию и имя, которые указали при оплате!

При возникновении технических трудностей обратитесь в чат телеграм  @artoflivingchat.

Подробнее о программе
16 декабря - 18 декабря

19:00 - 13:00

Курс "Счастье" на Спортивной

м. Спортивная, ул. Блохина, д 20, студия "Let's ballet"

Инструкторы: Максим Николаев Максим Поташов

Курс йоги и дыхания, в основе которого лежит дыхательная техника Сударшан Крия. Благодаря ей всего за три дня Вы научитесь быстро и эффективно снимать напряжение и усталость, управлять своими эмоциями и настроением.
Программа, которая позволяет быстро восстановить силы, освобождает ум от негативных мыслей и замешательств, придает фокус интеллекту и приводит к развитию интуиций.

Курс проводят опытные учителя Максим Поташов, Максим Николаев и Ирина Поттерегер.

РАСПИСАНИЕ: 16 декабря 19:00-22:00, 17-18 декабря 10:00-13:00.

Возьмите с собой удобную одежду для занятий легкой йогой и бутылочку воды.

Подробнее о программе
17 декабря

10:00 - 12:30

Большая Сударшан крия на Технологическом институте

Ул. 4-я Красноармейская, д. 9/9 пространство "Metta Space"

Поддерживающее занятие для тех, кто прошёл курс Счастье / Yes+ / Брось курить.
Адрес: ул. 4-я Красноармейская, д. 9/9, пространство "Metta Space" (вход с Красноармейской, железная серая дверь, вывески нет).

РАСПИСАНИЕ:
10:00 -11:00 - йога
11:15 - 12:30 - Сударшан Крия

Стоимость 300 руб. Оплата наличными на месте.

Подробнее о программе
17 декабря

18:30 - 21:00

Большая Сударшан Крия

ул. Блохина, 20/7, студия "Let's ballet"

Поддерживающее занятие для тех, кто прошёл курс Счастье / Yes+ / Брось курить.

РАСПИСАНИЕ: 18:30 йога; 19:30 большая Сударшан крия.
СТОИМОСТЬ: 300 р. Оплата наличными на месте.

Как нас найти: вход в арку дома N20 со стороны ул. Блохина, студия "Let's ballet!" , первый этаж, бронзовая дверь слева от парикмахерской)

Подробнее о программе
18 декабря

10:00 - 11:00

Онлайн Сударшан Крия по воскресеньям

ССЫЛКА ZOOM: https://us02web.zoom.us/j/86164091917?pwd=ZGxJcVdJMXo3RmU0dmlIb0hnSm55UT09

Поддерживающее занятие для прошедших курс Счастье / Брось курить.

10:00 - разминка; 10:10 - крия.

Обязательна предварительная регистрация и оплата. В день занятия вам необходимо присоединиться по ссылке: https://us02web.zoom.us/j/86164091917?pwd=ZGxJcVdJMXo3RmU0dmlIb0hnSm55UT09

Требования: установленная на ПК или телефоне программа Zoom, работающая камера, отсутствие других людей и домашних животных в комнате. При входе в Zoom используйте фамилию и имя, которые указали при оплате.

При возникновении технических трудностей обратитесь в чат телеграм  @artoflivingchat.

Подробнее о программе
18 декабря

10:00 - 12:30

Большая Сударшан крия на Академичекой

ул. Гжатская, 22, корп. 4

Поддерживающее занятие для тех, кто прошёл курс Счастье / Yes+ / Брось курить.

РАСПИСАНИЕ:
10:00-11:00 - йога;
11:15-12:30 - Сударшан крия.
Оплата наличными на месте. СТОИМОСТЬ 300 р.

Подробнее о программе
20 декабря

11:00 - 12:30

Йога для пожилых людей онлайн

ССЫЛКА ZOOM: https://us02web.zoom.us/j/81784021700

Инструкторы: Ирина Туркевич

Мягкие занятия йогой, адаптированные для людей почтенного возраста.

Обязательна предварительная регистрация. Занятия без оплаты. В день занятия вам необходимо присоединиться по ссылке: https://us02web.zoom.us/j/81784021700

Требования: установленная на ПК или телефоне программа Zoom, работающая камера, отсутствие домашних животных в комнате. При входе в Zoom используйте фамилию и имя, которые указали при оплате!

При возникновении технических трудностей обратитесь в чат телеграм  @artoflivingchat.

 

Подробнее о программе
20 декабря

18:00 - 19:00

Йога для детей

ул. Блохина, д. 5/2

Инструкторы: Ирина Медведева

Приглашаем на бесплатное занятие детей 7-15 лет «Играем в йогу».
Место: Социальный центр помощи семьям, ул. Блохина, 5/2.

Желательно взять с собой коврик и бутылочку с водой.

Куратор: Ирина +7(911)2805285

Подробнее о программе
22 декабря

7:30 - 8:10

Онлайн Сударшан Крия по четвергам

Онлайн на платформе ZOOM: https://us02web.zoom.us/j/84928420747?pwd=eTdMeXJ4YWdLalp5ajdubGlWT2JSdz09

Поддерживающие занятия для тех, кто прошёл курс Счастье / Yes+/ Брось курить.
07:30 - пранаямы и Сударшан Крия под голос Гуруджи.
Длительность занятия ~ 40 мин, без разминки, (сделайте йогу до 7:30 самостоятельно) 

Обязательна предварительная регистрация и оплата. В день занятия вам необходимо присоединиться по ссылке в Zoom, которая придёт вам на почту после оплаты.
Требования: установленная на ПК или телефоне программа Zoom, работающая камера, отсутствие других людей и домашних животных в комнате. При входе в Zoom используйте фамилию и имя, которые указали при оплате!

При возникновении технических трудностей обратитесь в чат телеграм  @artoflivingchat.

Подробнее о программе
24 декабря

18:30 - 21:00

Большая Сударшан Крия

ул. Блохина, 20/7, студия "Let's ballet"

Поддерживающее занятие для тех, кто прошёл курс Счастье / Yes+ / Брось курить.

РАСПИСАНИЕ: 18:30 йога; 19:30 большая Сударшан крия.
СТОИМОСТЬ: 300 р. Оплата наличными на месте.

Как нас найти: вход в арку дома N20 со стороны ул. Блохина, студия "Let's ballet!" , первый этаж, бронзовая дверь слева от парикмахерской)

Подробнее о программе
24 декабря

10:00 - 12:30

Большая Сударшан крия на Технологическом институте

Ул. 4-я Красноармейская, д. 9/9 пространство "Metta Space"

Поддерживающее занятие для тех, кто прошёл курс Счастье / Yes+ / Брось курить.
Адрес: ул. 4-я Красноармейская, д. 9/9, пространство "Metta Space" (вход с Красноармейской, железная серая дверь, вывески нет).

РАСПИСАНИЕ:
10:00 -11:00 - йога
11:15 - 12:30 - Сударшан Крия

Стоимость 300 руб. Оплата наличными на месте.

Подробнее о программе
25 декабря

10:00 - 12:30

Большая Сударшан крия на Академичекой

ул. Гжатская, 22, корп. 4

Поддерживающее занятие для тех, кто прошёл курс Счастье / Yes+ / Брось курить.

РАСПИСАНИЕ:
10:00-11:00 - йога;
11:15-12:30 - Сударшан крия.
Оплата наличными на месте. СТОИМОСТЬ 300 р.

Подробнее о программе
25 декабря

10:00 - 11:00

Онлайн Сударшан Крия по воскресеньям

ССЫЛКА ZOOM: https://us02web.zoom.us/j/86164091917?pwd=ZGxJcVdJMXo3RmU0dmlIb0hnSm55UT09

Поддерживающее занятие для прошедших курс Счастье / Брось курить.

10:00 - разминка; 10:10 - крия.

Обязательна предварительная регистрация и оплата. В день занятия вам необходимо присоединиться по ссылке: https://us02web.zoom.us/j/86164091917?pwd=ZGxJcVdJMXo3RmU0dmlIb0hnSm55UT09

Требования: установленная на ПК или телефоне программа Zoom, работающая камера, отсутствие других людей и домашних животных в комнате. При входе в Zoom используйте фамилию и имя, которые указали при оплате.

При возникновении технических трудностей обратитесь в чат телеграм  @artoflivingchat.

Подробнее о программе
29 декабря

7:30 - 8:10

Онлайн Сударшан Крия по четвергам

Онлайн на платформе ZOOM: https://us02web.zoom.us/j/84928420747?pwd=eTdMeXJ4YWdLalp5ajdubGlWT2JSdz09

Поддерживающие занятия для тех, кто прошёл курс Счастье / Yes+/ Брось курить.
07:30 - пранаямы и Сударшан Крия под голос Гуруджи.
Длительность занятия ~ 40 мин, без разминки, (сделайте йогу до 7:30 самостоятельно) 

Обязательна предварительная регистрация и оплата. В день занятия вам необходимо присоединиться по ссылке в Zoom, которая придёт вам на почту после оплаты.
Требования: установленная на ПК или телефоне программа Zoom, работающая камера, отсутствие других людей и домашних животных в комнате. При входе в Zoom используйте фамилию и имя, которые указали при оплате!

При возникновении технических трудностей обратитесь в чат телеграм  @artoflivingchat.

Подробнее о программе
1 января

10:00 - 11:00

Онлайн Сударшан Крия по воскресеньям

ССЫЛКА ZOOM: https://us02web.zoom.us/j/86164091917?pwd=ZGxJcVdJMXo3RmU0dmlIb0hnSm55UT09

Поддерживающее занятие для прошедших курс Счастье / Брось курить.

10:00 - разминка; 10:10 - крия.

Обязательна предварительная регистрация и оплата. В день занятия вам необходимо присоединиться по ссылке: https://us02web.zoom.us/j/86164091917?pwd=ZGxJcVdJMXo3RmU0dmlIb0hnSm55UT09

Требования: установленная на ПК или телефоне программа Zoom, работающая камера, отсутствие других людей и домашних животных в комнате. При входе в Zoom используйте фамилию и имя, которые указали при оплате.

При возникновении технических трудностей обратитесь в чат телеграм  @artoflivingchat.

Подробнее о программе
Татьяна Минченкова