Счастье для подростков

Расписание
Счастье для подростков (13-18 лет)
12 ноября - 15 ноября, 18:30
Записаться на курс
Расписание
Счастье для подростков (13-18 лет)
12 ноября - 15 ноября, 18:30
Записаться на курс

4 дня

длится курс. 

Взять ссобой

—  удобную одежду;

—  хорошее настроение;

Шри Шри Рави Шанкар

Автор программы — индийский мастер йоги.

Прошли курс?

Есть ещё много интересный программ которые вам следуюет попробовать

Посмотреть другие курсы и получить дополнительные материалы

Результат курса
  • свобода от тревоги и стресса
  • спокойный ум, повышенная концентрация
  • хорошие отношения с родителями и сверстниками
  • раскрытые таланты подростка
+

Курс «YES!» - это веселый и подвижный курс для подростков возраста 13-18 лет.

В процессе увлекательных игр и заданий, подростки учатся ответственности, доверию и взаимопомощи. Комплексы динамичных асан раскрепощают тело, устраняют апатию, и помогают преодолеть комплексы и страхи. С помощью медитаций и дыхательных техник подростки становятся более осознанными, избавляются от негативного опыта прошлого и налаживают взаимопонимание с внешним миром. А главное выравнивается характер, позволяя избежать «подростковой несносности», от которой страдают родители, учителя и, более всего, сами подростки!

В программе курса

  • подвижные, логические, творческие игры, задания на внимание и концентрацию;
  • физические упражнения, асаны;
  • дыхательные техники для расслабления, снятия напряжения;
  • увлекательные беседы о человеческих ценностях: дружелюбие, взаимопомощь, забота друг о друге.
Инструкторы
Учитель курсов для детей и подростков, йогой занимается с 2011 года. Сертифицированный учитель с 2015 года. Провела успешно более 10 курсов. Преподает йогу для детей. Также ведет антистрессовые социальные программы "Школа без агрессии". Графический д...
Подробнее об инструкторе
Прошедшие курсы
Посмотреть остальные фото
Евгения, 14 лет
Хочу сказать большое спасибо организаторам курса, он был просто потрясающим! Спасибо огромное инструкторам курса за то, дарят бесценное знание и учат людей жить в гармонии с собой и окружающими.
Вы лучшие! Спасибо за неоценимый вклад в мою жизнь!...
Илья, 15 лет
Лучший курс! Всё ваще супер! Ну даже не знаю что сказать, всё слишком классно!! Буду ждать следующий курс!...
Алла, 14 лет
Курс очень интересный. Добрые и заботливые ассистенты, мудрые и понимающие инструктора. В первый раз была на йоге, очень понравилось. Многому научилась, стала мыслить глубже. Появился интерес к жизни и людям.
Было весело. Особенно понравилось "летат...
Оставить отзыв

Исследования Сударшан Крия

Авторы нескольких статей, в том числе медицинского характера, говорят о том, что регулярная практика Сударшан Крии является профилактикой заболеваний сердца и сосудов, нарушений центральной и периферической нервной системы, способствует излечению диабета, гепатита и многих других тяжелых недугов.

Результат

Укрепляет и омолаживает внутренние органы

Повышает гибкость

Делает мышцы сильными, а кости крепкими

Выравнивает осанку

Улучшает пищеварительные процессы

Улучшает работу нервной и эндокринной систем

Развивает интуицию

Снижает уровень стресса

Стоимость курса
2000 ₽
Скидки
50 %

Повторное участие

Записаться на программу «Счастье для подростков»
Татьяна Минченкова