«Счастье» - йога для детей

6 дней

длится стандартный курс. 

Взять с собой

—  удобную одежду;

—  хорошее настроение;

Шри Шри Рави Шанкар

Автор программы — индийский мастер йоги.

Прошли курс?

Есть ещё много интересный программ которые вам следуюет попробовать

Посмотреть другие курсы и получить дополнительные материалы

Результат курса
  • свобода от тревог и стрессов
  • улучшение координации, гибкости, силы, выносливости
  • сосредоточенность, повышенная концентрация
  • хорошие отношения с родителями и учителями
  • практические навыки по контролю над усталостью и плохим настроением
+

Быть школьником – это первая серьезная роль в жизни ребенка. Ему предстоит соблюдать школьные правила, выстраивать отношения с классом, заводить друзей и усердно учиться. Одновременно и родители учатся: понимать, поддерживать, вдохновлять ребенка. А иногда просто «не навредить». Курс йоги «Счастье для детей» повышает самоконтроль и дисциплину, раскрывает творческие способности и учит ребят разбираться в собственных чувствах.

Проблемы, с которыми к нам обращаются родители:

  • неумение установить отношения со сверстниками
  • страх ошибиться, неуверенность в себе и замкнутость
  • агрессивное поведение
  • неумение распознать свои и чужиечувства
  • трудности в адаптации

Эти затруднения вредят психике, сказываются на готовности ребенка быть открытым к новому. Курс йоги для детей 8-12 лет яркий и познавательный: много игр, творчества, общения. На весёлых занятиях дети раскрывают таланты, учатся лучше понимать себя и других. Курс развивает детей всесторонне:

  • безопасная и полезная детская йога развивает гибкость тела, вырабатывает осанку и улучшает координацию движений;
  • дыхательные техники устраняют страхи и тревоги, повышают концентрацию внимания;
  • через увлекательные беседы и игры дети учатся взаимопомощи, доверию;
  • на занятиях мы много говорим о правильном питании, здоровом образе жизни;
  • творческие задания учат детей смело и открыто выражать себя.

После 6 дней курса йоги родители отмечают, что дети становятся радостными и отдохнувшими, им легче сосредоточиться на учебе. Занятия полезны школьникам начальных классов, которые только столкнулись с обязанностями учеников.

Начинать - просто

Йога для начинающих детям дается проще, чем взрослым. Дети более гибкие и подвижные, поэтому легко осваивают новые асаны. Когда ребенок видит, что у него получается, он с интересом продолжает занятия, становится сильнее и выносливее.

Результат курса для ребенка

  • улучшается память, внимание, восприимчивость к обучению;
  • улучшаются взаимоотношения с одноклассниками, родителями;
  • укрепляется иммунитет
  • приходит умение управлять эмоциями, противостоять стрессу

Занятия йогой для детей от 8 до 12 лет проходят в группах до 15 человек. Курс проводят сертифицированные инструкторы международного уровня. 

Запишитесь на курс «Счастье для детей»! Благодаря программе ваш ребенок станет спокойным и уверенным, найдет свое место в социуме, научится справляться со стрессовыми ситуациями.

Инструкторы
Инструктор благотворительных и платных программ для детей и взрослых. Международный индийский сертификат учителя йоги VED VIGNAN MAHA VIDYA PEETH. Курсы: "Счастье", "Арт Эксель (для детей)", "NAP". Также проводит выездные курсы, совместные программы ...
Подробнее об инструкторе
Учитель курсов для детей и подростков, йогой занимается с 2011 года. Сертифицированный учитель с 2015 года. Провела успешно более 10 курсов. Преподает йогу для детей. Также ведет антистрессовые социальные программы "Школа без агрессии". Графический д...
Подробнее об инструкторе
Прошедшие курсы
Посмотреть остальные фото
Анна Путькина
Уже три года подряд я вожу своих детей на этот курс. Начал старший Максим, сейчас ему 11 лет. У него были проблемы с общением со сверстниками и соответственно не было друзей. Девочки-инструктора лучше всяких психологов помогли ему довериться, открыть...
Оставить отзыв

Исследования Сударшан Крия

Авторы нескольких статей, в том числе медицинского характера, говорят о том, что регулярная практика Сударшан Крии является профилактикой заболеваний сердца и сосудов, нарушений центральной и периферической нервной системы, способствует излечению диабета, гепатита и многих других тяжелых недугов.

Результат

Укрепляет и омолаживает внутренние органы

Повышает гибкость

Делает мышцы сильными, а кости крепкими

Выравнивает осанку

Улучшает пищеварительные процессы

Улучшает работу нервной и эндокринной систем

Развивает интуицию

Снижает уровень стресса

Стоимость курса
2000 ₽
2500 ₽
Скидки
50 %

Повторное участие

Записаться на программу ««Счастье» - йога для детей»
Татьяна Минченкова