Инструктор

Юлия Ковалева

Поделиться

Практикую хатха-йогу с 2008 года, перепробовав много разных школ и стилей, с 2014 года остановилась на Шри Шри йоге (хатха йога), с января 2015 года преподаю для взрослых и детей. В 2016 получила сертификат инструктора Аэройоги. Проходила семинары А. Зенченко, И. Пантюшева, Е. Кей и множество курсов по Шри Шри йоге с 2014 по настоящее время. В данный момент являюсь студенткой курса йогатерапии А. Фролова. По образованию - инженер программист и граф. дизайнер, однако на фоне всего этого обожаю творить руками, получая доп. образование, как швея - закройщик. Считаю самым важным - получение удовольствия от процесса и умение слышать свое тело независимо от того, просто ли вы шевелите пальцем руки или выполняете стойку на голове.​

Расписание курсов
29 мая

7:00 - 8:30
Утренняя хатха-йога на Спортивной

ул. Лизы Чайкиной, 4 На карте

Инструкторы: Юлия Ковалева

Регулярные занятия йогой по утрам. Занятия проводятся по предварительной записи через сайт или по тел.: +7 (921) 768-78-75.

Подробнее о программе
13 июня - 15 июня

19:00 - 13:30
Счастье на Петроградке

ул. Лизы Чайкиной, 4 На карте

Инструкторы: Ольга Шмырёва Ольга Шмырёва Юлия Ковалева

Базовая программа с погружением в дыхательные техники и медитацию. Техника Сударшан Крия позволяет эффективно справляться со стрессами. 13-15 июня: чт, пт 19:00-22:00; сб 10:00-13:30

Подробнее о программе
Татьяна Минченкова