Инструктор

Мария Медведева

Поделиться
Ведёт курсы

Как говорит Мария, увлечение аюрведической кулинарией пришло к ней через йогу- дыхательные практики, медитацию, через идею ненасилия.. Постепенно возникло осознание, что для более глубоких практик и опыта йоги пора переходить на вегетарианство.

Мария постоянно повышает квалификацию у самых известных специалистов по аюрведической кулинарии (Вайшали Ганоркар -2013 год, Каушани Десай- Германия ,2015). Отдельно изучала Аюрведу и пульсовую диагностику у Бориса Рагозина, руководителя кафедры Аюрведы Института восточной медицины Российского университета дружбы народов в Москве.

Расписание курсов
22 ноября - 24 ноября

18:30 - 16:00
Аюрведическая кулинария

ул. Блохина, 18. м. Спортивная На карте

Инструкторы: Мария Медведева

Трёхдневный курс включает в себя три практических блока и пять теоретических. Практическая часть: приготовление полезных и вкусных блюд под руководством опытного учителя. Приготовим и продегустируем ужины и обеды. Теоретическая часть: Аюрведическое питание, его принципы, которые можно применять у себя на кухне. Специи, как ими правильно пользоваться. Способы приготовления пищи. Типы телосложения, рассмотрим какое питание подходит каждому из типов и почему, как на нас воздействует пища, как с помощью правильно подобранного питания изменить свое настроение и здоровье. Учитель Мария Медведева - сертифицированный преподаватель курсов Аюрведической кулинарии. Стоимость курса за все три дня 4500 р. + 1000 р. на закупку продуктов. Место проведения - частная кухня по адресу: ул. Блохина, 18. Количество мест ограничено!!! Запись и предоплата обязательны! Подробности по тел.: +7(900)658-30-65 (Юлия) и +7(921) 768-78-75.

Подробнее о программе
Татьяна Минченкова